在医院的护工就只让宝宝吸，根本没帮我按摩。刚当妈也不懂，隔壁床的mm是乳头内陷所以一直要按摩。回家就惨了，奶来了，乳腺根本没通。憋得奶好大好硬。我听说了这会很痛苦还有可能要开刀呢，月嫂帮我按了两天眼看一点没用心里超级没底。奶越按摩越多但是就是堵着只能出来几滴。月嫂说他们公司有一个祖传的高级月嫂会通乳，就是贵点。我说能多贵，马上帮我打电话请她来。我运气还真好，第二天就请来了。因为没奶让宝宝吃破了，通乳的时候疼的我眼泪直流哇。还说别哭，nnd我疼的哪里忍得住哟。一次就通好了，奶特别好，她说我的奶挺浓的。黄金的初乳赶紧让孩子吃，那个疼呀钻心的疼呀。她用穴位的方法，一般是不疼的还一次见效。

可怜的我经历了一次吃韭菜、一次吵架、一次出去吃饭看电影后，出月后奶量从一个奶130-150ml跌落到两个奶才寄出40ml。我都快抑郁死了。孩子才刚满月我不能没奶呀，我这身膘还指着喂奶瘦呢，还有乳腺增生排恶露等等还没完事呢。

我只好再请通乳师来。前后花了我1500。这次还喝了催乳师带过来的哺泉催奶汤才成功下奶的，但是算是也值，如果没奶了，奶粉钱上开卡美容减肥那远远超过1500呢。

但是不知道是心理作用还是宝宝饭量大了的原因。总感觉虽然下奶成功但奶量不如以前了。后来也吃了不少下奶的食物，也没特别好的效果，后来又找的催乳师帮忙按摩再加上吃他的那个催奶汤才完完全全的奶水变多多的。

希望各位妈妈们喂母乳顺利啦，一起加油加油加油一定要坚持下去。