产前一个月要做的7件事，尤其是第2点别漏了！

沐清雨

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53773 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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相信到了倒数阶段，各位新手妈妈们都很紧张吧！带着既紧张又害怕的方式等着宝贝降临，却又害怕自己漏了哪些东西。下面归纳了倒数一个月要做的一些事情，让大家参考一下，顺便分散一点注意力，卸货的那天很快就来咯~~
1、准备待产包
因为现在医院都会准备基本的待产包，有宝宝抱被，尿不湿、产褥垫一包，还有孕妇脸盆和便盆。所以我另外准备了实用的产妇卫生巾、孕产妇痔疮膏孕植安、产妇加长卫生纸和吸奶器（不过因为顺产在医院时间不长，吸奶器没用上），基本都用上了，不至于在产后手忙脚乱。
2、散步、爬楼梯
在晴好的天气让老公陪着散散步，享受阳光和空气。因为接下来一个月都不能外出只能关在室内，请好好把握自由的空气。听说多爬楼梯生得快，但要注意不要过量，我自己是用了妇产科的小姨教我的“坐小板凳”，容易舒服很多，而且效果比爬楼梯还好。
3、剪头发
老一辈的人说长发会消耗更多营养，而实际上专家介绍，母体已经对宝宝的生长发育需要的营养物质和能量做了充分的准备，头发长是不会和胎儿抢营养的。而我是因为短发更易清洁和吹干，还是剪了短发。剪下来的头发可以当一顶假发，垃圾桶都快满了，产后也确实没有那么多时间打理自己的头发啦。
4、跟家人好好吃顿饭
享受家庭氛围的日子之外顺便享受美食，接下来一个月就只有月子餐了，而且宝宝抱出来以后你会有好长一段时间不能好好吃饭。在卸货前把想吃的都吃了一轮，但是也要注意饮食平衡，辛辣、寒凉和盐分过多的食物还是要忌口。
5、处理待办事务
如果还没请产假的可以开始准备咯！工作交接好才不会做个月子一直在接电话……
6、跟好朋友们见个面
通常下次见面就是卸货后了，而小孩出生之后跟好姊妹们放松聊天的机会会明显变少，所以趁这机会好好的八卦一下吧。
7、在分娩过程中，尤其是如果你还没有服用过任何减轻阵痛的药物的时候，你也许会尖叫、大哭，
.注意回复！！我就是之前小姑子介绍我去入手产后束形的衣服！我顺产7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果还是比较明显的！！我用的是燃烧脂肪的那一类！去上厕所喂奶都不耽误！！肚子也在慢慢回缩还能回缩胯骨！！我顺产胯骨特别宽！！现在都回去了！出了月子！人家都说好瘦！我没有走形！！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂非常厉害
等小孩生下来不是被哭声吵醒就是被胀奶痛醒，而且临产前，充分休息是非常必要的。
最后送各位准妈妈一句话：孩子会挑选他最适合的时间出来，妈咪就放松心情准备迎接小生命吧！！

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