平时吃饭要以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其晨起必须饮一大杯水，蜂蜜水更好，吃香蕉也可以，都能润肠通便。我怀孕时严重便秘，肛门有出血、肿胀、疼痛的症状，有时大便要20~30分钟，很干燥。用过开塞露，吃过乳果糖润肠通便，效果都不理想。后来连续用了两个星期的痔乐康中药痔疮膏，每天早上涂抹于肛门口，晚上睡前再用一次，推入肛门内，每天尽量保持心情舒畅，控制良好的情绪，渐渐有了效果。前后不到1个月就好了。

一定多吃含纤维素的食物如蔬菜、水果、粗粮等，让排便通畅，治疗一定要跟上，可以用东北辽阳山菇娘油膏套装，效果很好，都是食品级原料，用着也放心。我老婆是生产时得的，月子里疼的死去活来的，出了月子就去医院检查了，一个老医生告诉要么手术，要么用药，手术肯定会影响哺乳，用药的话就用山菇娘油膏，没有麝香，哺乳期能放心用，用了一个星期左右，真的好的，你可以试试看。

平时吃饭要以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其晨起必须饮一大杯水，蜂蜜水更好，吃香蕉也可以，都能润肠通便。我怀孕时严重便秘，肛门有出血、肿胀、疼痛的症状，有时大便要20~30分钟，很干燥。用过开塞露，吃过乳果糖润肠通便，效果都不理想。后来连续用了两个星期的痔乐康中药痔疮膏，每天早上涂抹于肛门口，晚上睡前再用一次，推入肛门内，每天尽量保持心情舒畅，控制良好的情绪，渐渐有了效果。前后不到1个月就好了。