各位宝妈在育儿过程中想必都遇到过宝宝上火这个问题,确实,0-4岁是宝宝上火的高发年龄段,周围环境和饮食方面稍不注意都有可能引起宝宝上火。宝宝上火看似小事,但时间长了就会影响宝宝的身体健康,影响宝宝的正常生长发育。因此宝妈们要全面地了解宝宝上火,并学会给予宝宝正确的呵护。 宝宝上火一般有以下几种症状: 1.大便干。粪便硬结量少,呈颗粒状,间隔两天以上才排便一次,排便时间长伴随排便困难,宝宝容易哭闹。 2.小便黄。观察宝宝的小便,若发现比平时的颜色变黄,分量变少,这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现,需要采取措施调节。 3.口舌生疮。身体上火引起的口舌生疮,由于疼痛等不适的感觉,还不会说话的孩子多表现为不肯吃饭,容易烦躁,不安哭闹,甚至不愿喝水。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现,就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。 4.眼屎增多。有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后,可初步判定宝宝上火。 5.有口气。口气不是一种独立的疾病,而是一种身体发出的警示信号。宝宝口中呼出不良气味,表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题,应该及时判断排除原因并采取有效措施。 如果宝宝身上出现了这样的症状,就有可能是上火了。宝宝上火的原因有很多,除了气候干燥、饮食结构不合理、没有补充足够的水分等原因,从宝宝自身来看,宝宝的肠胃还处在发育阶段,消化功能尚未健全,过多的营养物质难以消化,造成积食,也容易引起上火。 对于宝宝上火,宝妈们千万不能掉以轻心,除了给宝宝多补充水分以外,还可以试试下面几种方法: 1.注意均衡饮食。培养宝宝喝白开水的习惯,适当的给宝宝添加清火辅食,如白菜、果蔬汁、水果泥等,忌辛辣、油腻食物。
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我解放后
(楼主)
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楼
五级宝宝
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