火龙果+香蕉+柚子，非常有效！

早起喝杯蜂蜜水，临睡前喝杯香蕉牛奶榨汁，白天水果多样性，不用吃太多，一样吃点就行，绿叶菜每天也要吃些。

回复 曐曐
早起喝杯蜂蜜水，临睡前喝杯香蕉牛奶榨汁，白天水果多样性，不用吃太多，一样吃点就行，绿叶菜每天也要吃些。

我试试，谢谢亲

回复 shjan
火龙果+香蕉+柚子，非常有效！

随便什么时候吃吗

多吃水果和蔬菜，我是每天三种水果以上，别人都说怀孕会便秘，我是一天都是一两次。宝妈一定要多吃水果

爱乐维吃了是会便秘的

回复 w1456057840714
多吃水果和蔬菜，我是每天三种水果以上，别人都说怀孕会便秘，我是一天都是一两次。宝妈一定要多吃水果

我都吃不下于四种水果不管用，估计是我吃爱乐维维生素的事

回复 w1480054138519
爱乐维吃了是会便秘的

亲有啥高招吗

回复 w1448023892892
亲有啥高招吗

换个叶酸

柚子别吃，太凉性。蜂蜜吃多不好。香蕉别吃，太滑。吃番薯和番薯叶最好，只润肠通便无副作用

回复 angle116
柚子别吃，太凉性。蜂蜜吃多不好。香蕉别吃，太滑。吃番薯和番薯叶最好，只润肠通便无副作用

现在番薯叶哪有，只能吃番薯

回复 w1448023892892
现在番薯叶哪有，只能吃番薯

我知道这个现在没有，怀孕又不是只怀一个季节所以多写一种咯！