你很幸福性福！

   一直在播种网上看到各种描述帖子各种评论都是细说自己曾经想要怀上孩子时的艰辛，也听身边的朋友提到过很多关于男性备孕时所必需的补充元素和各种注意事项。

   其实我之前倒没有太多这方面的困扰或者说是痛苦。先说说我老公吧，他一米8的个儿，在健身房做健身教练，还没遇上我时候身边就已经美女如云，自从和他结婚以后，夫妻生活过得挺愉快的，基本上一个星期有五到七次，后来家里老人下命令，要在一两年内生孩子。

   备孕期间我让他尽量少碰酸辣的食物，平时不抽烟不喝酒，养成基本良好的生活习惯，夫妻生活每天晚上回来都得交功课，这些他都做到了，但是备孕了整整三个月都没有成功，我都怀疑是不是我自身出了问题。后来硬拖着老公到医院检查，查出他得了轻度的前列腺炎，问题还不算很严重，在发病的早期，后来听从医生的建议，也没有吃太多的西药，医生给了一个疗程的育 之缘口嚼片，还是就是多吃水果，像葡萄，弥核桃等，葡萄具有补气血、健脾开胃、利尿消肿等作用。拿新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1~2次，连服两周，基本就达到效果了。还有就是弥核桃，它有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能够治前列腺炎引起的小便涩痛。也可以多吃一下苦瓜，它含有维生素C含量丰富，有清热解毒、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，拿来凉拌、炒熟吃均可。

        衷心希望大家都有育儿之缘，顺利生个大胖娃娃出来！

你很幸福性福！