今天排卵第15天，昨天和今天都是清楚的粉印，宝宝一定壮壮哒(*^__^*) 嘻嘻……

顺便说一下我短暂又漫长的四个月来备孕经历吧

其实我和老公没多大问题，就是之前监测卵泡长的不太好，偏小也不圆，不过最近吃着调卵泡的复合锌硒片和番茄红素
葡萄子维E套餐已经连续两个月测到优势卵泡了，另外就是老公的烟一直戒不掉，原来一天都是吸一包多，现在自己克制着一天也要吸半包，我特别担心他这样会影响小蝌蚪的质量，听说吃牡蛎和羊肉对这方面好，每天早上都给他炒一小碗牡蛎配着粥吃，隔三差五做个清炖羊肉，这个月排卵日的时候我们刚好在老家，同住的还有哥嫂和公婆，所以aa的时候非常小心 (✿◡‿◡)没想到宝宝就这么悄悄的来了