我根据自身的规律说吧：我排卵日一般不会突然降温，但排卵后两三天就会升到36.5以上，然后逐渐爬到36.8左右，第14天降下来在36.5以下就是姨妈日了。如果怀孕的话会持续高温14天以上的。

回复 小丹姑妈
我根据自身的规律说吧：我排卵日一般不会突然降温，但排卵后两三天就会升到36.5以上，然后逐渐爬到36.8左右，第14天降下来在36.5以下就是姨妈日了。如果怀孕的话会持续高温14天以上的。

这样啊，我今天还不到36.5呢～

例假周期第一天到排卵一直是低温，排完卵就会上升0.3-0.5所谓高温了…基础体温因人而异！！量体温最好每天固定同一个时间，醒来不说话不翻身的状态下，口腔最好！要不然体温没什么意义！

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