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[饮食营养]

孕期的营养早餐

查看: 7916|回复: 15
发表于 2017-2-5 09:02 来自疯狂造人 |举报
791615 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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每天早餐空腹来碗牛奶燕窝红枣、核桃、枸杞,皮肤棒棒哒,而且整个孕期都没有感冒过,抵抗力瞬间提升了很多。现在孕33周了,宝宝踹过来还有力
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十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-2-6 15:48 | 来自疯狂造人
燕窝早上怎么加热?
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W143769621140 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-8 09:02 | 来自疯狂造人
回复 不会吃鱼的猫
燕窝早上怎么加热?
一样的,可以倒碗里然后放锅里隔水加热
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-8 22:14 | 来自疯狂造人
天哪,不看见你的帖子我又忘了吃燕窝了,昨晚就泡起的忘记了,吃了几个月了真心腻味了
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五级宝宝 | 发表于 2017-2-9 18:56 | 来自疯狂造人
怀孕3个月内可以吃燕窝吗?
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W143769621140 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-10 08:39 | 来自疯狂造人
回复 hann
怀孕3个月内可以吃燕窝吗?
可以吃的呢,我是怀孕前2个月开始吃的,现在孕33周+,每周都会吃4-5次,很多人说吃燕窝自己不会长肉,那我自己还是有胖起来的,就是皮肤比怀孕前要好,孕期痘痘长得比较厉害,怀孕后痘痘没有长过,再有就是抵抗力好了很多,整个孕期没有感冒过。去年11月份那时候公司一半以上人都感冒咳嗽了,我都不受影响。
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W143769621140 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-10 08:41 | 来自疯狂造人
回复 誓做好妈妈
天哪,不看见你的帖子我又忘了吃燕窝了,昨晚就泡起的忘记了,吃了几个月了真心腻味了
换着口味吃,可以加水果什么的一起炖,我每周都吃4-5次,还好,就是挑毛比较麻烦,关键吃了好处多多呀,总比其它那些补品要好
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-10 14:17 | 来自疯狂造人
回复 W143769621140
换着口味吃,可以加水果什么的一起炖,我每周都吃4-5次,还好,就是挑毛比较麻烦,关键吃了好处多多呀,总比其它那些补品要好
我买的没毛的,不过打算后期也买毛燕,便宜点自己吃实惠
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W143769621140 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-11 09:41 | 来自疯狂造人
回复 誓做好妈妈
我买的没毛的,不过打算后期也买毛燕,便宜点自己吃实惠
我的也不是毛燕,但是泡发后里面还是会有很多细毛的呀
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医生
天使宝宝 | 发表于 2017-2-11 09:56
这些补品可以到孕中晚期去,因为早期胚胎需要的营养量还是比较低
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一级宝宝 | 发表于 2017-2-11 13:07 | 来自疯狂造人
燕窝会不会好难做?味道怎么样?
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-11 17:19 | 来自疯狂造人
回复 W143769621140
我的也不是毛燕,但是泡发后里面还是会有很多细毛的呀
我买的大盏没有毛耶,偶尔个把泡发后有丝丝绒毛我都忽略了
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W143769621140 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-12 10:27 | 来自疯狂造人
回复 雅晴宝宝
这些补品可以到孕中晚期去,因为早期胚胎需要的营养量还是比较低
燕窝这种算食补,整个孕期都可以吃的
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W143769621140 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-12 10:29 | 来自疯狂造人
回复 凯文仔
燕窝会不会好难做?味道怎么样?
很简单呀,燕窝本身没有什么味道的,你可以根据自己的喜好来做成各种口味的,咸的甜的都可以,也可以加入自己喜欢的水果一起
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W143769621140 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-12 10:29 | 来自疯狂造人
回复 誓做好妈妈
我买的大盏没有毛耶,偶尔个把泡发后有丝丝绒毛我都忽略了
那是你没有仔细看,细毛还是不少的,我很多朋友客户也都不挑毛,我有强迫症的,必须挑的很干净
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九级宝宝 | 发表于 2017-2-12 12:46 | 来自疯狂造人
回复 W143769621140
那是你没有仔细看,细毛还是不少的,我很多朋友客户也都不挑毛,我有强迫症的,必须挑的很干净
是有些小黑的很细很细,没那功夫跳,而且多泡几次水也挺干净啦
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