二胎如愿这样做30天不留病根

猫眼三姐妹

来自疯狂造人 |举报

498510 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

已邀请用户：（此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）

20金豆

整理了禁忌，宝妈们可以看看
　1.你要明确月子期可不止30天，整个产褥期需6-8周，也就是42-56天。在这期间内，应以休息为主，尤其是产后15天内应卧床为主，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
2.分娩后，子宫蜕膜等组织随血液经阴道排出称为恶露。恶露的颜色由鲜红—浆性—白色，约4-6个星期干净，可以使用卫生棉或产妇卫生巾。如果恶露不尽或异味不止需要就医。
3.产后感觉行动方便时就可以擦浴、洗头，可根据需要淋浴，但要迅速，防止感冒。
4.产后即可正常刷牙，每天一两次，可以选用产妇软毛牙刷或儿童牙刷轻柔地刷牙。行动不便时使用漱口水。

5.顺产后半小时内就应让宝宝吸吮乳头，剖腹产也应尽快让宝宝吸吮。宝宝吸是最快的下奶方式，可以尽早建立催乳和泌乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩恢复。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。

　　6、哺乳内衣。必须，至少2套用来换洗。孕期是乳房的二次发育阶段啊，有没有发现自己胸部正在不断的变大？原来的内衣都穿不上了，既然要买新的，干脆就买哺乳内衣吧，生后喂奶方便，一举两得，建议选择有一定厚度的，不要那种十几二十块只有两层布的，生后喂奶奶头特明显，穿太薄的能看到凸点好嘛。我对我自己买的哺乳内衣很满意，价钱也不贵！至少可以穿到娃半岁

点击查看全文

顺序排列赞数排序只看楼主

猫眼三姐妹 (楼主)

2 楼

二级宝宝 | | 来自疯狂造人

7.哺乳前不需清洁乳头，切忌使用肥皂、酒精。因为乳头上有益生菌，对宝宝的肠胃来说是最好的礼物。这也是母乳宝宝比奶粉宝宝抵抗力好的原因之一，因为母乳喂养是有菌喂养。
如果觉得乳头疼痛，可以涂抹专用乳头霜，止疼且不用清洗，宝宝可以放心吃。

宝宝将乳头咬破，多是衔乳嘴型不对，应该吸乳晕而不是乳头，用手指轻轻压宝宝下嘴唇，使上下嘴唇包裹着妈妈的乳晕，即是正确的衔乳姿势。

点击查看全文

猫眼三姐妹 (楼主)

3 楼

二级宝宝 | | 来自疯狂造人

7.哺乳前不需清洁乳头，切忌使用肥皂、酒精。因为乳头上有益生菌，对宝宝的肠胃来说是最好的礼物。这也是母乳宝宝比奶粉宝宝抵抗力好的原因之一，因为母乳喂养是有菌喂养。

点击查看全文

猫眼三姐妹 (楼主)

4 楼

二级宝宝 | | 来自疯狂造人

如果觉得乳头疼痛，可以涂抹专用乳头霜，止疼且不用清洗，宝宝可以放心吃。

宝宝将乳头咬破，多是衔乳嘴型不对，应该吸乳晕而不是乳头，用手指轻轻压宝宝下嘴唇，使上下嘴唇包裹着妈妈的乳晕，即是正确的衔乳姿势。

点击查看全文

猫眼三姐妹 (楼主)

5 楼

二级宝宝 | | 来自疯狂造人

这样的不错

点击查看全文

猫眼三姐妹 (楼主)

6 楼

二级宝宝 | | 来自疯狂造人

6、生了我的宝贝儿子以后，虽然给全家带来了无限的乐趣，但是我的身材毁了，水桶腰，大象腿。一个人的时候总是特别难受。到后来门也不愿意出了。可当看到宝宝对我笑的时候，又觉得为了孩子，胖就胖吧。但面对老公的时候，又害怕他嫌弃自己。很纠结，后来闺蜜告诉我，一定要愬身，于是就入手了两套愬身套装，坚持穿了二个月，我好高兴。让我一下子瘦到从前，现在和孕前一样，大肚子也没了。好开心。

点击查看全文