发表于 2016-7-20 10:44
来自疯狂造人
|举报
谢赞,祝你好孕快快来
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)
我属于喝水也长肉的人,孕期都很认真的在运动,除了正常的三餐,也没有放任自己大吃大喝,为了控制糖分的摄入,我很少吃甜食,基本不吃西瓜,可就这样28周还是涨了18斤。 最近到了嘴和胃大家的时候,嘴想多吃点,可胃里实在装不下,稍微吃点就觉得撑得喘不过来气,特别是晚上。再加上每天晚上出去散步至少一个小时,所以最近一周只涨了0.1kg,争取整个孕期不超过25斤 |
点击查看全文