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每一家都有一款夏季饮料吧，我们家主打绿豆汤和酸梅汤！ 传统的老北京酸梅汤里面有山楂和陈皮，有助于消食，还能化瘀止咳，酸酸甜甜还好喝，儿子很喜欢，而且现在老爸在这边，血压有点高，医生说多吃酸的苦的，正好煮了都可以喝！ 分享教程： 传统的老北京酸梅汤材料：乌梅45 山楂12 陈皮12 洛神花8 桑葚8 甘草5 薄荷叶0.5，桂花0.5。 不想自己买材料的，推荐合和堂和谢记的酸梅汤包，不建议大家直接买酸梅汤粉，看不到材料，又没有自己煮的安全卫生！ 步骤： 准备材料： 
材料除桂花外清洗，然后浸泡。
把浸泡过的酸梅汤材料装入无纺布袋中
把浸泡的酸梅汤和无纺布袋一起放入锅中，加入适量水
大火烧开，加入冰糖
捞出材料袋，加入桂花，可放入冰箱冷藏。
注意：孕期宝妈若要喝，只要捞出山楂，也是可以的，酸酸甜甜很开胃。 |
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七级宝宝
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