听说母乳喂养对妈妈跟宝宝都有好处？

二丫妈来也

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母乳为刚出生的孩子提供了几乎所有的营养物质，但是不少人或许并不知道，母乳喂养对于初为人母的妈妈，同样有一些好处。

母乳是孩子来到世界上得到的第一份礼物，并将伴随着这份礼物度过他最初的时光。那么，这份礼物究竟价值几何呢？事实上，母乳喂养的意义不仅仅在于对孩子的益处，对于母亲，同样有着许多的好处。今天我们就来盘点一下母乳喂养的诸多益处：

1.母乳营养丰富母乳是婴儿最理想的食物，它含有婴儿出生后4-6个月生长发育所需要的营养物质，如适合于新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖。盐、钙、磷。足量的维生素，足够的铁、水分。

2.有助于孩子消化

母乳中含有多种消化酶，可促进宝宝胃肠道的发育有助于宝宝对营养物质的消化吸收。

3.降低孩子肥胖风险

加利福尼亚斯坦福大学医学院医学系教授Sepideh Modrek博士的研究表明：母乳喂养时间每增加1周，2岁时儿童肥胖风险下降0.82%，肥胖风险下降0.66%。

4.让孩子对有益肠道细菌产生耐受性

来自美国加州大学伯克利分校等机构的研究人员揭示出从母乳中获得的免疫球蛋白G抗体有助抑制在生命早期对新获得的微生物产生的免疫反应。能降低患炎症性肠病的风险，如溃疡性结肠炎和克罗恩病。

5.可降低孩子耳朵感染率

儿科教授Tasnee Chonmaitree发现，延长母乳喂养时间，可显著降低感冒和耳朵感染发生率（耳朵感染是感冒的常见并发症之一），包括急性中耳炎或耳朵感染。

6.有利于孩子牙齿的发育与保护

科学证据表明，母乳喂养对孩子牙齿的发育与保护中起到重要作用，可预防儿童早期龋齿的发生。

7.可预防强直性脊柱炎

Ann Rheum Dis通过对203例强直性脊柱炎患者与同家族293名健康兄妹进行对照，发现母乳喂养对该病发生有保护作用。

8.可明显降低儿童患白血病的风险

研究人员检索了1960年至2014年的研究论文进行对照研究。基于此次研究，所有儿童白血病中的14-19%可能通过母乳喂养六个月以上来预防。

9.提高孩子免疫力。

母乳特别是初乳中含有多种免疫细胞和免疫球蛋白，能提高孩子免疫力，减少疾病的发生。

10.促进孩子脑部发育

母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。

那么母乳喂养对于母亲的意义是什么呢？

1.促进产后恢复

母乳喂养能够促进母亲子宫恢复，减少产后出血，同时消耗掉孕期体内堆积的脂肪，帮助尽快恢复体型。

2.有助于降低妊娠期高血压女性的血压

对379名孕妇的研究调查研究结果表明，产后母乳喂养可降低妊娠期高血压女性的血压。

3.降低产妇患2型糖尿病的风险

若患有妊娠期糖尿病的产妇完全或主要采用母乳喂养，母乳喂养时间超过2个月，则她们今后患2型糖尿病的风险减半。并建议母乳喂养至少1年半。

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