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在疯狂造人玩了一个月，认真监测体温和排卵整整一个周期，图片在文后。没有怀上，但是看到不少好的备孕方法，准备这个周期认真对待。但是也有一些疑问，还请姐妹们帮忙补充一下。 1.经期喝生姜红糖水。 2.每天早上酒酿鸡蛋，据说还可以丰胸。 3.经期结束吃乌鸡白凤丸5天。 4.经期结束开始跳绳，每天500下，直到排卵结束。 5.每天睡觉前坚持泡脚30分钟。 6.每晚给小肚子贴个暖宝宝，直到排卵结束。 7.每天吃叶酸和黑豆。我直接吃大豆异黄酮，就不吃黑豆了。 排卵结束后，只继续吃酒酿鸡蛋，叶酸和泡脚，其他停止。 是这样吗？有没有什么不妥的？姐妹们指导一下吧。 继续认真监测体温，在体温和试纸指导下安排同房。 本月时间安排没有问题，可能是排卵后还在贴暖宝宝导致温度过高，下月一定注意。 |
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