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陶医生 发表于 2015-12-19 16:21 <br/>您好，打排球没问题的，主要是不能运动过量引起疲惫的情况就不好了。达到身体适应的运动量是比较理想的，不需要像运动员一样高强度的训练。合适的运动项目对提高精子质量是有帮助的。
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