这个辅食很简单，但是营养好，宝妈可以给宝宝多做做哦

宝宝添加辅食，我这位麻麻也细心了不少，天天给宝宝变着花样给宝宝做辅食。 下面分享给大家我的米粉苹果泥，都说1岁之前宝宝的辅食都要加在米粉里，所以今天做米粉苹果泥！也是最简单的！ 食材：苹果一个  米粉：25g  水 适量 这里我用的是谷之爱钙铁锌小米米粉，因为宝宝开始的时候最重要的是补铁。而且小米促消化，宝宝总是肠胃不好，所以吃的都是养肠胃的食物，宝宝改善好了就可以慢慢添加别的辅食了。 然后开始做了： 1.现将苹果去皮去核切成小丁 2.锅里倒水，等水烧开后将苹果丁放入锅中大火蒸 3.待苹果蒸5分钟即可，然后将苹果丁倒入辅食研磨器中捣碎成泥备用 4.米粉倒入适量的开水，并搅拌均匀 5.将备好的苹果泥倒入米粉中搅拌。 6.搅拌均匀即可给宝宝食用！ 这是宝宝常见的辅食添加哦，也可以把苹果换成别的水果或蔬菜哦，然后肠胃不好、消化不好的宝宝。宝妈不要乱添别的辅食，就吃小米米粉+和水果或蔬菜，才能改善宝宝肠胃不适的。

宝宝添加辅食，我这位麻麻也细心了不少，天天给宝宝变着花样给宝宝做辅食。

下面分享给大家我的米粉苹果泥，都说1岁之前宝宝的辅食都要加在米粉里，所以今天做米粉苹果泥！也是最简单的！

食材：苹果一个  米粉：25g  水 适量

这里我用的是谷之爱钙铁锌小米米粉，因为宝宝开始的时候最重要的是补铁。而且小米促消化，宝宝总是肠胃不好，所以吃的都是养肠胃的食物，宝宝改善好了就可以慢慢添加别的辅食了。

然后开始做了：

1.现将苹果去皮去核切成小丁

2.锅里倒水，等水烧开后将苹果丁放入锅中大火蒸

3.待苹果蒸5分钟即可，然后将苹果丁倒入辅食研磨器中捣碎成泥备用

4.米粉倒入适量的开水，并搅拌均匀

5.将备好的苹果泥倒入米粉中搅拌。

6.搅拌均匀即可给宝宝食用！

这是宝宝常见的辅食添加哦，也可以把苹果换成别的水果或蔬菜哦，然后肠胃不好、消化不好的宝宝。宝妈不要乱添别的辅食，就吃小米米粉+和水果或蔬菜，才能改善宝宝肠胃不适的。

这个辅食很简单，但是营养好，宝妈可以给宝宝多做做哦