首先 我建议你从现在在开始每个月记录姨妈开始日 然后数天数 观察几个月之后你就能发现其实也没那么不准  如果实在不准  那你就姨妈走了4天以后每天排卵试纸测试

或者B超监测排卵

月经周期第十天可以考虑用排卵试纸测，如果经济允许的情况下可用外加B超辅助监测。