备孕三个月,压力山大。末次9.7.周期25天,今天终于官方确认,我的小悟空终于来啦,很开心,给姐妹们说说我的备孕经验,希望姐妹们都能如愿以偿。 前两个月就不多说了,劝大家,症状什么的都是浮云!! 1.基础体温。测基础体温真的很管用很神奇,我坚持测了三个月,从体温图更容易找准排卵日。我16号排卵,23号有着床降温,之后就一直高温,所以说测基础体温真的很有必要。 2.体位。其实不管什么体位,只要JY不流出来,怀孕机率就很大,至于怎么不就出来,姐妹们自行发挥就好。 3.心态。心态一定要好啊亲们。不要整天紧张兮兮的,也不要把亲热当成作业,放松才会更容易受孕。 嗯~再说说我的症状。排卵之后体温居高不下,总是感觉浑身发烫,老公说我跟个大暖炉一样。屁屁多,有几天早晨起来有感冒的感觉,鼻子堵的慌,再就是胸涨,乳头变大变黑都爆皮了。额...而且很疼,疼的简直不要不要的,也不知道什么时候能不疼,晚上侧睡都不敢。还有就是胃口变大,开始犯困,现在开始尿频,昨天下午一口水没喝,去了七八次卫生间,真是醉了。孕吐暂时没有,也希望一直不要有。 啰嗦了半天,仅供大家参考。谢谢姐妹们看到最后,附上各种图,把好孕传给你们。么么哒 |