您好 生理同期正常，排卵才会正常，建议您到医院检查一下，请医生帮助调理好生理周期后再备孕。备孕期男女双方每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预防出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕机率。祝您好孕！

已备孕快半年了，月经总是提前3—5天，这两天有点头晕想吐的感觉以为会有好消息了，哪知道姨妈现在又出现了。

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