您好，怀孕并不是一蹴而就的事情，放松心情自然受孕。想要提高受孕几率，就要养成良好的生活习惯，三餐定时定量，营养均衡，戒烟戒酒，不熬夜。找准排卵日，在排卵日的前三天开始隔一天同房一次。还可以到去医院检查自己是子宫后位还是子宫前位，子宫后位同房后，仰卧躺半小时，在臀部下垫枕头，子宫前位同房后，俯卧躺半小时，腹部垫枕头。备孕期间记得及时补充叶酸，切记叶酸一定要选择0.4mg叶酸，从备孕一直补充到孕期结束，以保证胚胎发育有一个较好的叶酸营养状态，预防神经管畸形的发生。
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斯利安妈妈 发表于 2015-08-13 16:55
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谢谢提醒。我是前位。当时躺着臀部下面垫了枕头了。是不是正好反了？？？

回复 sophiali999
<br/>谢谢提醒。我是前位。当时躺着臀部下面垫了枕头了。是不是正好反了？？？ ...

<br/><br/>正常情况下，子宫的位置是前倾前屈的，即子宫体向前倾斜，子宫颈侧向后向下，使子宫体呈前屈状。所以很多后位的人需要把腿和PP抬高,目前就是让精液存积,这样子宫颈开口可以浸泡在精液里。前位的话,这样做只会把精液向里面存积,那么你的宫颈口是无法浸泡在里面的，精子也不会倒游。建议前位的姐妹，AA完后不要动,侧卧会更容易些。