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[孕前检查]

备孕的姐妹经期做运动吗

 
查看: 37428|回复: 309
发表于 2015-7-4 18:38 来自疯狂造人 |举报
37428309 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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大家月经期做运动吗,有没有适合经期的运动啊
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2
七级宝宝 | 发表于 2015-7-20 21:28 | 来自iPhone
前几天还是不要做的好,后几天做要做但不要是大的运动。有时偶尔还能缓解一下痛经
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Shuijing07 (楼主)
3
十四级宝宝 | 发表于 2015-7-20 21:33 | 来自疯狂造人
xiaoyue520 发表于 2015-07-20 21:28
<br/>前几天还是不要做的好,后几天做要做但不要是大的运动。有时偶尔还能缓解一下痛经
哦是真的吗,你平时有做运动吗
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4
七级宝宝 | 发表于 2015-7-20 21:53 | 来自iPhone
Shuijing07 发表于 2015-07-20 21:33
<br/>哦是真的吗,你平时有做运动吗
我一般前两天不做,后几天会做一下
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Shuijing07 (楼主)
5
十四级宝宝 | 发表于 2015-7-20 21:54 | 来自疯狂造人
xiaoyue520 发表于 2015-07-20 21:53
<br/>我一般前两天不做,后几天会做一下
一般做什么运动呢,跳绳吗
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Shuijing07 (楼主)
6
十四级宝宝 | 发表于 2015-7-20 21:55 | 来自疯狂造人
xiaoyue520 发表于 2015-07-20 21:53
<br/>我一般前两天不做,后几天会做一下
我今天月经都第20天了排卵纸还强阳呢,前两天也强阳后来转弱阳,现在又强阳,好奇怪
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7
七级宝宝 | 发表于 2015-7-20 22:00 | 来自iPhone
Shuijing07 发表于 2015-07-20 21:54
<br/>一般做什么运动呢,跳绳吗
一般慢跑
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Shuijing07 (楼主)
8
十四级宝宝 | 发表于 2015-7-20 22:03 | 来自疯狂造人
xiaoyue520 发表于 2015-07-20 22:00
<br/>一般慢跑
我今天做了慢跑 但是只跑了十五分钟累了,停了就
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9
七级宝宝 | 发表于 2015-7-20 22:13 | 来自iPhone
Shuijing07 发表于 2015-07-20 22:03
<br/>我今天做了慢跑 但是只跑了十五分钟累了,停了就
我一般跑个十来分钟吧,在跑步机上面,用的是5速
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10
七级宝宝 | 发表于 2015-7-20 22:23 | 来自iPhone
Shuijing07 发表于 2015-07-20 21:55
<br/>我今天月经都第20天了排卵纸还强阳呢,前两天也强阳后来转弱阳,现在又强阳,好奇怪
的确有有一点
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