我也是备孕一段时间，胖了老多，又不敢减肥

这段时间是受精卵着床时间，最好还是不要了，跑步跳绳短时间内也不会瘦下来的所以不急于这一会，等几天有结果了再说

呵呵，我坚持跑着，测出头一天还晨练了！我反而觉得适当锻炼帮助受精卵从输卵管游到子宫

医生也说没关系 心里总担心 谢啊

Z157080472 发表于 2015-04-11 15:09
<br/>呵呵，我坚持跑着，测出头一天还晨练了！我反而觉得适当锻炼帮助受精卵从输卵管游到子宫

瘦了吗？你跑多快？配速8应该算很安全的吧？

winR 发表于 2015-04-11 15:12
<br/>瘦了吗？你跑多快？配速8应该算很安全的吧？

我不是为减肥噢！我宫寒怕冷，跑步是为了提升身体阳气，坚持了3个月，就意外好孕了！而且怀了都不知道！一年前还宫外过

每天都跑吗？速度呢？那我也要努力了！恭喜恭喜

Z157080472 发表于 2015-04-11 15:09
<br/>呵呵，我坚持跑着，测出头一天还晨练了！我反而觉得适当锻炼帮助受精卵从输卵管游到子宫

哈哈，我正在犹豫这几天还跑不跑呢，还是坚持吧，一边慢跑一边等开奖，希望和层主一样幸运!

Z157080472 发表于 2015-04-11 15:15
<br/>我不是为减肥噢！我宫寒怕冷，跑步是为了提升身体阳气，坚持了3个月，就意外好孕了！而且怀了都不知道！一年前还宫外过

亲爱的 痛经跑步跳绳会有好处吗？