原以为宝宝的睡眠调整好了，没想到又反复了，该怎么办？

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发表于 2015-4-9 10:54 |举报

822215 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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我家女宝9个半月了，一直是纯母乳喂养，所以养成了大多数母乳宝宝的坏习惯——奶睡，睡前一定要吃着妈妈的乳头直到睡着，这样的结果就是白天睡眠时间很短，她稍有动静没有及时给她奶头就会醒来，晚上一觉要醒好几次来吃奶，大人累小孩也睡不好。后来看了论坛里关于宝宝睡觉的一些帖子，决心调整宝宝的睡眠。3月27日凌晨5点左右，宝贝照例醒来要吃奶，因为这一夜她醒了好几次，所以这次我果断不给奶吃，本打算清明假期开始调整，不得已只好提前执行了。吃不到妈妈的奶头，宝贝刚开始是嗷嗷叫，后来开始哭，我一边安慰她，一边握着她的小手告诉她“宝贝长大了，要自己睡觉觉，不能一直吃着妈妈的奶哦”，虽然我不知道宝贝能不能明白，但是我一直坚持这样做，她也越哭越大声，老公不忍心，但我坚决制止他的冲动。就这样，在不停的虐心战斗中，宝贝含着眼泪慢慢平静下来，虽然还在试图挣扎，最后安心的睡着了，战斗历时半个小时。虽然只是短短的三十几分钟，对我来说却是那么漫长，看着宝贝哭得撕心裂肺，我的心如针扎般痛，但为了她好只好强忍着。

27日白天，我让我妈改变以往抱着哄睡的方式，喂完奶和她一起躺在床上让宝贝自己入睡，我深知这是一场家庭战，只有坚持才有成效。老妈接受了我的建议，下班后听到可喜的消息，中午宝贝闹腾了一小会就自己睡着了。就这样，我妈坚持了两三天，宝贝吃完奶躺在床上玩一会，然后吼两声就可以自主入眠了。睡眠调整带来的可喜结果就是，白天睡眠时间长了，再也不用担心她一小会就会醒来，以前经常是半个小时就醒，现在睡两三个小时都很正常。而晚上也不再那么频繁的醒，最多2次，有一次甚至一觉睡到早上五点多。

就在我为自己的努力成果沾沾自喜的时候，情况出现了一百八十度大转变，4月1号开始，每次睡觉又开始哭闹，晚上好不容易睡着了，又好像受惊吓似的突然醒来，然后再哭几声又睡着，一直这样反复。我只好握着她的手陪她入眠，让她安心。这一夜又是醒了好几次。直到今天，感觉一切又回到了起点，甚至好不如以前。没调整前虽然睡眠不好，但每天早上醒来都是笑嘻嘻的，现在不管什么时间醒来都要哭，昨晚又是不停的醒，我都算不清次数了。

真的觉得好累啊，原以为睡眠状况从此得到改善，没想到却变成这样。有没有相同经历的宝妈，大家说我该怎么办啊？

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