我准备怀孕那会是跟老公都吃复合维生素里面也有含叶酸，这样可以增强体质。要不然备孕期间来个感冒什么的是吃药还是不吃药呢。个人经验供参考。

要吃叶酸呐，预防宝宝畸形的

有了之后马上吃也可以的。