奶少的原因有很多，首先确认自己的乳腺是否通常，是不是有种涨涨的感觉缺不出奶？如果是就是乳腺管堵塞要疏通。第二看自己休息的如何？睡的好不好。是不是宝宝睡你就睡。还是宝宝睡乐你还在玩手机没有很好的休息。第三最近是不是生气乐。这个杀伤力很大的。奶多都能气回去哦。第四食补正不正确？不是浓汤就催奶。催奶第一忌油，第二忌咸。所以煮催乳汤时要没油微量盐。很淡很淡的比较好奶水好！第五就是先天乳腺少，那这个在怎么吹都是吹不出来的。就像没有水龙头哪来会有水的道理一样。希望能帮到你。祝早日多奶。

让宝宝吸，没有也要吸。<br/>还要用吸奶器，每边15分钟，没有也要吸，按时吸，别犯懒，这样身体会知道宝宝有需求。<br/>不过宝宝是最好的吸奶器，还是尽量让宝宝吸

可以在药店或者网上买点通草，通草是下奶催奶的，跟猪蹄或者是鲫鱼一起炖汤，几天就下奶了，可以试试
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>顶
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>茉莉花、去胎毒的胎菊花、排恶露山楂、宝宝“天然香皂”金银花
<br/>
<br/>播种mm有特殊折扣哦
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>稻稻妈妈的TB茶店ID：青茶小背包

用热毛巾敷乳房上下周围，之后多喝点鱼汤！

喝通草猪蹄汤，还有牛鼻子汤（用纱布裹着牛鼻子用水煮，喝汤就好，牛鼻子不要吃）我就是这么通出来的，希望能帮到你

吃点通草哦，下奶通奶的呢，跟猪蹄或者鲫鱼一起炖汤，效果还不错
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>茉莉花、去胎毒的胎菊花、排恶露山楂、宝宝“天然香皂”金银花
<br/>
<br/>播种mm有特殊折扣哦
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>稻稻妈妈的TB茶店ID：青茶小背包