关键就是想知道该不该继续补叶酸？会不会适得其反，我好象看过叶酸过量会引发乳腺癌什么的。

叶酸遇光,热.容易分解.所以通过食物.实际补充多少很难估计..

因此怀孕的时候还是需要额外补充叶酸的.

中国营养学会孕期叶酸的推荐量为600 ug/天，最高摄入量为1000 ug/天；所以补充400 ug/天，加上日常饮食的摄入，基本可以满足需求。

推荐使用优生妈咪的叶酸片..根据孕期不同的需要而分为几个阶段.更具有针对性...

可是月经老推迟，心理都开始有障碍了

同问呢，嘿嘿。不知道吃了金斯利安还要吃孕妇奶粉么

楼上怀孕了？恭喜喔！怀上宝宝没有YJ的烦恼，遵医嘱吧！

我也是吃斯得安的叶酸片,后来月经46天才来,开始以为怀上了呢

后来就快到来月经的那几天少吃,或过一两天再吃一片,这月正常来的,不知道是不是叶酸的问题

我打算两天吃一片,其实以前怀孕的有几个吃叶酸片的?反正我吃饭很规律,而且营养搭配得还好,所以觉得不要紧,等知道怀上了每天一片也来的及吧!~

对了,我一个同学就是吃叶酸两月来一次,一停吃就准,后来就不吃了,结果就那个月怀上了,知道的时候已经两个多月才又吃的叶酸,现在已经八个月了,不是也很好吗!~

我也怕提前吃叶酸，本来因为流产就把周期弄乱了，加上吃叶酸不是更乱，等怀上了我再补吧。