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先说说我这一年来的备孕经验哦，大家可以参考下哦 <br/> <br/>正确测到排卵日： <br/>一、测排卵试纸 <br/>根据月经周期时间的长短，合理的选择时间开始测排卵日，比方我周期是32天，一般都是第18天是排卵-日，这样我是从第12天开始测，开始弱弱阳的时候每天早上测一次，测的时候不能用晨尿，测之前2-3小时内不能大量饮水，最好少喝，少去洗手间， 测到阳的时候就一天测早中晚各测一次，一般阳的话到强阳最多2天吧，测到强阳就三个小时测一次，早上起来上洗手间，然后喝半杯水，过2-3小时测一次，之后都是测完就喝半杯水，三小时测一次，测到高峰值，过几个小时同房。这个多测几个月就有经验了。我自己的话就是测到强阳后20小时左右排卵的 <br/> <br/>有些mm只是直接测排卵试纸，我觉得仅靠这一种不合适，因为有些姐妹测到强阳了结果去医院做b超发现没有优势卵泡，可能是已经黄体化了，就是卵泡长得太大排不出来了，所以这个时候最好同时测基础体温 <br/> <br/>二、基础体温 <br/>排卵前都是处于低温区的，通常排卵前一两天会有点点的降温，然后排卵日后开始升温，升高0.2-0.3左右，并且高温持续12-14天，如果高温区不到12天说明你的黄体酮功能不是很好，如果你只有低温区没有高温区，即使你测到强阳说明你也没有排卵哦 <br/> <br/>三、去医院做阴道B超监测卵泡 <br/>这个是最准确的了，一般医生会建议你隔天去一次，有些周期长的mm就会在一个生理周期内去好几次，这样会很浪费时间跟金钱，所以建议最好是自己先测排卵试纸，测到阳了快 就去监测，监测的同时自己也测排卵试纸，因为监测是隔天的，比方1号去监测已经是优势卵泡，3号去监测已经排了，但是你不能确定是1号晚上还是2号还是3号凌晨排的，这样你功课的次数不好安排，卵子受精能力最强的是排卵后8个小时内。B超监测即可以看到卵泡的大小又可以看到内膜的厚薄u，有些时候你及时排卵了为什么还没怀孕呢，可能就是你卵泡质量不好，大小不合适，张力不足，或者内膜太薄太厚导致受精卵不能着床。 <br/> <br/>所以我的建议是最好测排卵试纸跟b超监测相结合。 <br/> <br/>二、同房时间 <br/>方案一、测到强阳就同房，如果强阳只有一天，那第二天转弱再同房（如果还不放心可以在第三天接着补一次），最好能保证两次同房时间间隔在24小时左右，要不然精子来不及供给的 <br/> <br/>方案二、测到阳就同房，然后测到强阳最高峰的时候过2-3个小时左右同房，这个要看每个人自己的经验的，要看个人排卵时间长短的，最好是测半定量试纸，试纸值从65降低到45时就安排功课，转弱后再补一次 <br/> <br/>方案三、排卵期到了就隔天同房 <br/> <br/>补一次功课很重要，看群里贴吧里很多mm都是补一次才中的，这个很重要。还有要记得让精子等卵子，千万不能晚了 <br/> <br/>早孕症状说起个最明显的哦： <br/>一、夜起上洗手间，子宫为了孕育宝宝需要扩大，就会挤压膀胱，导致尿频 <br/> <br/>二、胸部变软，有些乳头会有触痛 <br/> <br/>三、小腹胀，这个一般是大姨妈前几日才会有感觉，很强烈的姨妈感不一定就是要来姨妈了，也有可能是怀孕了 <br/> <br/>四、很明显的偶尔小腹抽筋的痛，就是一跳一跳的针刺的痛 <br/> <br/>验孕的方式： <br/> <br/>一、着床降温后进入第三个高温区就是37以上，连续18天基本就确定怀孕啦 <br/> <br/>二、排卵第七天开始测排卵试纸，每天如果有加深一般有戏，不是说弱阳就有戏，很多姐妹大姨妈前排卵试纸都会弱阳，要对比前一天的试纸看加深情况的，有加深才有戏，测到排卵试纸阳了就可以测早早孕了，一般要是排卵试纸阳早早孕会有意念灰，就是很浅很浅的印子 <br/> <br/>三、排卵后第七天开始测早早孕，综合很多姐妹的经验，好像最早能测到早早孕的就第七天，一般都11天左右才能测到，晚一点的大姨妈日就是排卵第14天才能测到灰印，所以有些心急的姐妹们要有耐心 <br/> <br/>四。同房后第七天去验血，这个是最心急的了，要是着床晚了还不一定准，最好是第10天去，因为受精卵着床后才会释放hcg，验血就是看hcg的值来确定是否怀孕的 <br/> <br/> <br/>  希望对大家会有帮助哦<br/> <br/> <br/> <br/> <br/> |
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waiwai1228
(楼主)
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4
楼
四级宝宝
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