hzygmy 发表于 2014-7-11 10:15
<br/>我以前也觉得自己吃得少还长肉，我现在老二控制血糖的经历证明，以前还特么是吃多了。我从22W到28W，一斤也 ...

<br/><br/>请问你是怎么控制血糖的?我这几天天天在家监测，血糖都好高啊，自24周起水果甜食啥都没吃了，天天糙米饭血糖还是高，真郁闷!

我也是哦，吃得不多，但还是长胖，不过我本来就是易胖的体质，不过同理瘦下来也蛮快的，我现在35周了，已经长了快35斤了估计。。。。愁人

子贤 发表于 2014-7-11 12:28
<br/>请问你是怎么控制血糖的?我这几天天天在家监测，血糖都好高啊，自24周起水果甜食啥都没吃了，天天糙米饭 ...

<br/><br/>糖耐没过，分享一下医生给的食物清单。-播种网论坛
<br/>http://bbs.bozhong.com/thread-37728675-1-1.html
<br/>这是医生给我的，我个人的经验是，一切有面粉和白米饭的，调料除了盐都不吃，我现在主食基本就是燕麦。血糖控制得很好，。

可能你核桃吃多了吧，核桃热量很高的

我二胎也是体重疯涨，现在31周150斤了，孕前110斤。虽然身高170，看着还好，可是第一胎生的时候38+2才139斤。

我也是，已经长了30斤 了，大夫说让我吃八分饱

我就属于吸收特别好得那种人，吃的一点不多，但是每次围保，医生都让我控制！！天啊。。。再控制，只能光喝水了。。。。哭

hzygmy 发表于 2014-7-11 12:51
<br/>糖耐没过，分享一下医生给的食物清单。-播种网论坛
<br/>http://bbs.bozhong.com/thread-37728675-1-1.html
<br/>这 ...

<br/><br/>谢谢分享，刚刚才发现血糖试纸3月份就过期了，那测出来的数值应该是不准的。

我怀孕两个月胖了13斤