怀孕前3个月

才发现,电脑出了点问题,居然发了这么多个. 

偶现在也不敢吃叶酸了,吃了以后YJ周期推后了,准备怀上以后再开始吃叶酸了,平时可以多吃些含有叶酸的蔬菜水果.

那些水果蔬菜，叶酸比较多?

我是孕前三个月开始吃福施福，里面有叶酸，一直吃到孕后三个月，然后改喝孕妇奶粉~~ 

孕前后三个月服用。