妈妈们经常说的“上火”一般有以下几种： a：生气、脾气急躁、思虑过度导致“上火。主要是由于各种原因导致宝宝在一段时间内经常生气，精神烦躁，或者因为身体不适而导致脾气急躁、冲动等情绪方面的波动从而导致身体的生理机能出现偏差，导致“上火”； b：宝宝上火也跟饮食有关，如吃辛辣食物过多、吃虾蟹等活血食物过多、吃肉食过多等； c：天气寒冷、干燥、孩子身体不适、伤风感冒等情况下，更容易出现“上火”； d：由于家长担心孩子体弱盲目给孩子服用人参、当归等滋补热性药材引起“上火”； e：睡眠时间少、玩耍过度劳累等情况下也易导致上火 如果宝宝上火了，可以适当给宝宝喝点丽婴房的清清宝，能够缓解上火的症状。

多喝水，弄点绿豆百合汤喝喝