每天，几乎是头等大事，呵呵。因为本身就容易便秘，之前咨询过医生，医生说想办法也要排，实在不行，打半只开色路都可以，否则毒素积在里面更加不好。所以我每天都想办法排排干净。

从怀孕开始每天早上都有，没担心过便秘问题，现在32+5周了。

每天吃超多水果，所以每天两三遍，35+2了，

亲我现在和你一样的困扰。我现在是全卧床保胎，天天便秘，像石头一样，又硬又干。每天都是我老公给我扣出来，我前几天还天天有，可能是我这两天减少饮食的事，三餐都是小米稀饭，吃点青菜。然后中间吃点水果，酸奶之类的，到今天下午等于两天没有大便了也没啥便意，唉！真是没啥招了每天都在担心和大便做斗争的事情。关键我保胎不能便秘！！！

我的宝宝来了啦 发表于 2014-06-03 12:26
<br/>亲我现在和你一样的困扰。我现在是全卧床保胎，天天便秘，像石头一样，又硬又干。每天都是我老公给我扣出来，我前几天还天天有，可能是我这两天减少饮食的事，三餐都是小米稀饭，吃点青菜。然后中间吃点水果，酸奶之类的，到今天下午等于两天没有大便了也没啥便意，唉！真是没啥招了每天都在担心和大便做斗争的事情。关键我保胎不能便秘！！！

宝妈，真是很能体会你的辛苦，因为我现在也是基本卧床保胎，所以大便特别硬，前几天还多花点时间可以拉出来，今天一直拉不出来，关键是堵住了，特别难受，又不敢用力，所以特别痛苦。之前听说杜密克有用，想买点试一试，宝妈几周拉。

醒飞爱 发表于 2014-06-03 15:47
<br/>宝妈，真是很能体会你的辛苦，因为我现在也是基本卧床保胎，所以大便特别硬，前几天还多花点时间可以拉出来，今天一直拉不出来，关键是堵住了，特别难受，又不敢用力，所以特别痛苦。之前听说杜密克有用，想买点试一试，宝妈几周拉。

我吃杜密克开始还管点用。后来不怎么管用，可能个人体质吧，我今晚实在受不了了，大夫让我用了点点开塞露，用了一小半吧，后来在老公帮助和我的努力下，上出来了。我现在才22加5天，对我来说还很漫长！唉:-(真是很痛苦！

醒飞爱 发表于 2014-06-03 15:47
<br/>宝妈，真是很能体会你的辛苦，因为我现在也是基本卧床保胎，所以大便特别硬，前几天还多花点时间可以拉出来，今天一直拉不出来，关键是堵住了，特别难受，又不敢用力，所以特别痛苦。之前听说杜密克有用，想买点试一试，宝妈几周拉。

我吃杜密克开始还管点用。后来不怎么管用，可能个人体质吧，我今晚实在受不了了，大夫让我用了点点开塞露，用了一小半吧，后来在老公帮助和我的努力下，上出来了。我现在才22加5天，对我来说还很漫长！唉:-(真是很痛苦！

每天喝益力多，从28周开始每天都基本两次，不知道对你们有没有效果

每天1-2次。每天喝日本产的青汁一包，一罐V8。