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[多囊减肥]

建楼 减肥开始

查看: 12846|回复: 22
1284622 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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      从来月经开始就不正常,三四个月才来一次。2008年腿摔断了,养了三个月胖了30斤。2011年检查出有多囊的趋势,激素水平正常,只是基础卵泡较多,但还没达到多囊的标准,当时医生建议以多囊来治疗,让吃三个月的妈富隆,再进行促排。我当时想只是有趋势,应该不严重就直接促排了,用的克罗米芬,没想到真的怀孕了,可是40天的时候就自然流产了。
      2013年6月促排又怀了一次,因为工作的关系坐车走了山路,医生说刚着床还不稳很有可能颠掉了,当时真的后悔,决定发现怀孕就辞职不干了。
      2014年1月实在受不了压力了,于是和老公商量不想再治疗了直接做试管。当时医生并不建议做,可是我们坚持了。BC检查的时候基础卵泡太多了,超过20个。结果移植两个鲜胚失败,还剩下一个囊胚。医生让两次月经后再去移植,并让我坚持锻炼,一定要减肥。
      回到家仔细想想医生说的很有道理,虽然我青春期时月经不准,但和老公在一起之后就准了,腿摔断后胖了30斤,就不来月经了,后来吃中药用黄体酮,能够保证两三个月一次了,一定是突然胖了那么多才导致的,所以针对我个人,减肥太重要了。
记录减肥过程,有同样的姐妹一起来吧。
2014.4.23   身高 162cm   体重 65kg
                早餐  豆浆   鸡蛋    
                午餐  豆浆  苹果
                晚餐  黄瓜
   
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裸足天使66 (楼主)
2
八级宝宝 |
运动  郑多燕30分钟  跳绳500  仰卧起坐30   踢腿50
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3
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自WAP
162.65不胖啊,我160,75,嘿嘿,现在每天快走一个半小时十几天了,有瘦点
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裸足天使66 (楼主)
4
八级宝宝 |
波妞儿波妞儿 发表于 2014-4-24 08:20
<br/>162.65不胖啊,我160,75,嘿嘿,现在每天快走一个半小时十几天了,有瘦点
<br/><br/>个人体质不同吧 我妹妹和你差不多  结婚就怀上了  
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5
十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
吃的太少,不健康哦
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裸足天使66 (楼主)
6
八级宝宝 |
甯子小33 发表于 2014-4-24 08:49
<br/>吃的太少,不健康哦
<br/><br/>真的不能吃太多 我是吃点就胖的那种  少吃没关系  我还补充各种维生素  吃水果 蔬菜  应该不缺营养的
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7
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自WAP
裸足天使66 发表于 2014-04-24 08:48
<br/><br/><br/>个人体质不同吧 我妹妹和你差不多  结婚就怀上了  
是滴,那我们快快减肥吧,我还是多囊
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8
十级宝宝 | | 来自WAP
波妞儿波妞儿 发表于 2014-04-24 08:20
<br/>162.65不胖啊,我160,75,嘿嘿,现在每天快走一个半小时十几天了,有瘦点
那还不叫胖?那是因为你更胖而已。不好意思啊,实话
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9
十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
波妞儿波妞儿 发表于 2014-04-24 08:58
<br/>是滴,那我们快快减肥吧,我还是多囊
亲你身高体重多少啊?我162,体重160。多囊,输卵管不通……
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10
九级宝宝 | | 来自WAP
不胖啊楼主,我刚怀上2胎!170高!155斤。生大宝时候胖了60斤。一直没瘦。备孕要放松心情!会好的。
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