症状:多囊卵巢+月经不调+排卵期出血 治疗:卵泡检测+中医治疗+放松心情+健康饮食+运动 没结婚前不觉得这些是问题,等要宝宝了才发现这些真的好麻烦。
能在这边和大家交流学习的都是聪明的,我个蠢人自己闭门造车了半年,啥也没学习,蠢到plsz弱弱阳就以为是pl了,就那么要了半年没要上,直到2月份才开始接触播种网。开始明白plsz的用法,体温的神奇,各种小方法等等。 想和大家说说自己备孕的一点感想。 一是觉得自己有时候太固执,我总觉得自己就算这样了还想自然尝试怀孕。事实证明失败了。我今年2月终于说服自己去喝中药调理,以前吃西药完全没用。。。中药还挺见效,第一个月周期变为30天,排卵期出血的天数和量也少了。但是我自信满满时还是没怀上。第二个月也就是3月,pl推后了3天,出血神奇的在排卵前停止!双侧多囊样改变也没有了!于是,这个月,我还真怀孕了。就,不要讳疾忌医,中西医结合着来吧!我坚持喝中药,也去做了监测! 二是大家还是要对自己有信心,虽然我的信心有时候是盲目的,但是这是让我坚持下来的动力。放松心情,我这次pl正好在清明假期,5号排得,我和老公自驾游出去玩了,4,5,6,7都安排了A,虽然有点累,但是心情特别好! 三是科学备孕还是非常重要的,在此学习两个月,我把能用上的都用上了。 观察体温;看看拉丝,发现自己是在拉丝快结束后才能测到阳,然后才会排卵;观察试纸变化,结合B超来,这次我5号排的,6号体温已升高,但是下午去监测还能看到卵子,医生让我晚上继续安排;体位,我这次是男上女下,以往我都喜欢侧着的,结束后还垫了屁股翘了腿,听说子宫前位不用这样,但是我以前没翘都没怀,翘了就怀了哈哈。 四是一定要多吃海鱼,贝类,多喝牛奶,多吃蔬菜瓜果,和老公一起吃!这样高蛋白的东西提升精子质量,也增强母体营养。本来上周六打算带老公验jz去了,哈哈他说逃过一劫。 五是我觉得多运动吧,我也是个上班族,久坐型。为了备孕每天逼着自己散步,跳绳什么的,这次pl前还去跑了2000米。
就这些吧,可能是老生常谈的东西,但是我觉得真的有用。附两次报告第一次是4月16号的,第二次是今天的,医生说翻倍不错,喊我2周后B超。希望一切顺利!再附张今天的zzy,祝jms们都好孕! |