wu521nan 发表于 2014-4-3 10:59
<br/>建議寶媽 多用 食補吧，保健品還是少吃爲好、祝健康。

<br/><br/>谢谢~~我只是想问问，备孕期间只吃叶酸和维生素E就可以了吗？怀孕期间要吃钙和DHA，这两个分别是在怀孕哪个阶段吃？

其实不需要额外补，
一定要吃的话怀孕后吃爱乐维
怀孕前可以吃来益的ve

有的备孕期就开始喝孕妇牛奶了，因为孕妇牛奶各种营养均衡，等身体补充好各种营养，宝宝刚好来了，就吸收得很好了。