要想健康，果蔬帮忙。当妈妈的都想让宝宝多吃些蔬菜水果，所以我家常年水果不断，每次洗好了摆在茶几上的水果盘都被他扫荡。当然他也不是能把所有的水果都吃的一干二净，一般都是这个啃几口，那个咬几下，结果就是糟蹋的比吃的多了不知道有多少倍。还总是担心他被苹果皮卡到，被提子核卡到的。 大家都知道多吃点水果蔬菜对健康好，每次我煮菜都要煮的软软烂烂的，这样是不会卡到宝宝了，可是长期吃这样的蔬菜，我们大人不喜欢，好像总是这样吃，蔬菜的营养也会打折扣。 前几天去逛超市，有个促销小姐拿着亨氏的蔬乐2+2果汁泥给我们试吃，宝宝很喜欢。我就败了一批回来。嘻嘻，然后小宝吃蔬菜的问题就交给亨氏的蔬乐2+2果汁泥给来解决，每天带宝宝出去玩，我都会带上一袋，孩子玩的累了，就给他当零食吃一袋，真的很方便。重要的是，这样的零食很健康，给宝宝补充了营养，还解了馋。小宝开始很不习惯，吃了一袋还要，然后说麻麻我还要，看着他可怜巴巴的样子真想再给他拿一袋吃，不过想想什么好东西都要适可而止，不能把他宠坏了。呵呵，就哄他，跟他说宝宝我们晚点再吃好不好呢，晚点还有更好吃的味道哦！ 大概坚持了一周左右，小宝渐渐习惯这种吃蔬菜的方式了，这下子蔬菜就完全以“零食”的姿态出现了，每次只是小小的一袋子，吃的很方便而且不会超量，完全不影响正餐，真是大功告成！ |
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