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[备孕饮食]

好孕汤和艾叶鸡蛋做法,试过第一月见效,分享给大家!

查看: 105341|回复: 79
发表于 2012-5-19 15:18 |举报
10534179 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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也是在论坛里看到大家有说道,就去查了一下详细资料,四月份按方服用,好孕,可惜后来生化了,这个月继续使用,体温很好,还是有效果的,还在论坛发掘出一个关于艾叶鸡蛋的好帖也分享给大家,


http://bbs.bozhong.com/forum.php?mod=viewthread&tid=214983


我这个月也在用艾叶鸡蛋,还有艾叶泡脚,希望可以帮到JMM!愿大家到早日好孕!抱得宝宝归!


 


 


下面也是到处找的一些好方子,与大家分享:


 


好孕汤做法(关于白带拉丝、卵泡监测知识、基础体温的作用、多囊成功怀孕等等)


1、好孕汤(在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。)


材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚
做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。
有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。


2、红糖姜茶(YJ 第一天开始 到 YJ 结束+1 天, 针对冷宫的JM)


①红糖姜茶(煮)

功效:暖宫、活血        
做法:姜6片左右,切成小断断,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
挺管用的,主要可以活血,让经血通畅,暖宫。


②红糖姜茶(蒸)

功效:暖宫、活血
方法:用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了





3、水鱼汤 作用:女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处。
每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。
材料:来YJ的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。
淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫:山茱萸)
做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。
对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,我觉得不难吃,我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗~~~频率: 每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次.


4、黑豆/ 黑豆豆浆 /  黑豆汤(YJ结束后起6天 )
①黑豆汤  功效:促卵泡发育、补充雌激素
泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从YJ完了以后)


②黑豆    功效:补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。


5、黑豆糯米粥(PL 后体温升高后喝)

功效:改善黄体功能不足   
用料:黑豆30克、糯米60克  
做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。



6、送子茶

功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。

饮用方法:每天早晚空腹饮用一次

材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。

做法:

1。锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。

2。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。




注:红糖姜水早上空腹喝,VE早饭后服用,钙片晚饭时服用;叶酸、黑豆没有时间限制,豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝,连喝7天,期间不能同房,早上空腹喝。




知识点:整个周期,PL前是卵泡期,需要雌激素,卵泡才能正常长大,PL后需要黄体,如卵子受精,则黄体继续存在,其所分泌的孕激素维持妊娠,如未受精,黄体萎缩。

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2
十一级宝宝 | 发表于 2012-5-19 15:19
对了,我用到的是上面的1.2.4.5条,姜糖茶使用的是蒸法,早上空腹喝了姜茶,再喝艾叶鸡蛋的。
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3
六级宝宝 | 发表于 2012-5-19 21:34
愿早日好孕
<br/>
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4
十一级宝宝 | 发表于 2012-5-19 21:39
em25em25em25,JMM一起都好孕!
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5
九级宝宝 | 发表于 2012-5-19 22:04
em25em25em25em25
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6
九级宝宝 | 发表于 2012-5-19 22:09
希望好孕
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7
七级宝宝 | 发表于 2012-5-22 10:46
我这月也在试用这些方法,不过想请教下楼主,黑豆汤和黑豆要同时吃吗,还是那两种方法只要吃其中一种就可以了
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8
十一级宝宝 | 发表于 2012-5-22 20:43
1longbao 发表于 2012-5-22 10:46
<br/>我这月也在试用这些方法,不过想请教下楼主,黑豆汤和黑豆要同时吃吗,还是那两种方法只要吃其中一种就可以 ...
<br/><br/>我自己是喝汤吃豆的那种黑豆汤,绿心的那种大黑豆,每天吃50个左右的样子,汤一起煮的时候放的水比较多,豆子煮好了还有很多汤,渴了就当水喝了。觉得挺好喝的。
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9
十一级宝宝 | 发表于 2012-5-22 20:45
1longbao 发表于 2012-5-22 10:46
<br/>我这月也在试用这些方法,不过想请教下楼主,黑豆汤和黑豆要同时吃吗,还是那两种方法只要吃其中一种就可以 ...
<br/><br/>就是这个了:①黑豆汤  功效:促卵泡发育、补充雌激素
<br/>泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从YJ完了以后)
<br/>
<br/>我每天煮可以和两天的,放冰箱里。热了再喝。
<br/>
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10
十一级宝宝 | 发表于 2012-6-14 09:00
昨天发现双手的无名指和小手指都长出月牙了!以前没有月牙哦!看来艾叶鸡蛋对身体还是很有帮助,多谢论坛里提供方子的姐们,继续努力!em25em25em25
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