平时九点多睡着的，这几天总睡不着，今天十一点多了还没睡着，但也不吵，一直很安静地躺着，我还以为他睡着了。这段时间流感严重，就没去幼儿园，相对而言运动量肯定没幼儿园里多了，但也不至于这么不需要睡觉吧。午睡也只有五十分钟而已。白天精神好得很。怎么办怎么办？