后脑勺，一般10点过点在阳台开窗晒一会儿。

光着身子晒，隔着衣服没用的，早晚阳光不强烈的时候晒。

晒太阳是要打开窗户的，要不没效果。医生是告诉我们晒后背，不要对着晒，对宝眼睛不好

徐大福记 发表于 2013-12-12 14:39
<br/>我家都隔着玻璃晒得.....没用吗？

<br/><br/>我家的也是呢?！

我宝宝直接抱出去晒了，别人说晒脚最补钙哦。

晒的是屁股

我们也隔着玻璃每天晒一小会

现在大冬天的，让宝宝在户外晒太阳不现实了，及时出门也都包裹的严严实实的，想必裹成粽子似的紫外线也晒不到了，所以我也是在家隔着玻璃晒晒，总比出去冻病了好吧

sdytbill 发表于 2013-12-12 12:51
<br/>晒太阳不能隔着玻璃，没用的。至于晒多长时间没有具体的报道，只要有皮肤暴露出来晒晒不要在太阳最强的时候 ...

<br/><br/>日晒有时间要求的，每天2个小时，但是很少有人做得到，我就不行，所以鱼肝油必须给

阳台窗户打开，晒头和屁股，手脚。
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