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[减肥]

剖腹产后五个月,160cm130斤,想减肥啊!!!!大家都进来给点意见吧!!

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111986 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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如题

近一个月开始积极减肥,,保养身体,因为还有一个月就要上班见人了

1,乳房:喂奶后有点增大,但是也有点下垂,加上怀孕前及怀孕中没有护理好,腋下长了副乳,呜呜。。。。
               
                到美容院做了几次胸部护理,开始有改善的迹象,,但是想到腋下的副乳,,心中的痛。。。。
             
               有什么方法可以改善副乳吗???之前一直以来,仗着年轻一直都没有保养意识,,带的胸罩都是大妈的款式,
            
               没有什么 承托力,也不修型,松松垮垮的,,现在很多人跟我说穿调整胸罩有用,,真都有用吗??
           
               去一些店看过,动辄上千,,,什么牌子比较好??有没有推荐的????

2,腰上赘肉:肉肉都松弛了,,尤其是屁股上两侧的肉,一大团一大团的,,不雅观,,也很累赘,这个位置怎么减??

3,下身:大腿和小腿都粗壮了不少,,怀孕之前已经是下身比较胖的,现在更加胖,,怎么减啊????

          塑身内衣有用吗?因为没穿过,总觉得穿起来总是闷,,,但是美容院的人说,穿起来很舒服的,,,大家进来说说,


           分享一下吧!!!!!


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2
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
晚上少吃点。多运动。不要吃甜食。那些美容院都是骗钱的。穿那瘦身衣很不舒服的。
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3
天使宝宝 | 备孕中 |
文胸只要版型好,材料也差不多,几千的和几十的效果一样的,相信我,我是学服装工程的,也有很多同学现在在维珍妮做文胸打板,知道内衣质量主要跟版型有关,,没必要几千的内衣啊。。
<br/>   塑身内衣可以穿,但是一定不要太紧的,,舒服就行。。
<br/>  屁股上的肉如何减掉,我也很想知道。。。。
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4
七级宝宝 | | 来自WAP
自己带宝宝吧,很减肥的啊,想胖都胖不起来呢
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NICOLA82 (楼主)
5
十一级宝宝 | 备孕中 |
7+-7+- 发表于 2013-11-10 21:40
<br/>自己带宝宝吧,很减肥的啊,想胖都胖不起来呢
<br/><br/>我一直自己带宝宝,尤其是晚上,白天是公公婆婆帮忙带一下
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6
十一级宝宝 | 备孕中 |
7+-7+- 发表于 2013-11-10 21:40
<br/>自己带宝宝吧,很减肥的啊,想胖都胖不起来呢
<br/><br/>我也是自己带,怎么瘦不了呢
<br/>
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7
十四级宝宝 |
吃减肥药吧
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