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产后肥胖的妈妈都来讨论

楼主: huanjh1314
3842599 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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产后肥胖的妈妈们,你们都在为肥胖烦恼吗?我产前78公斤.....出院回家还有73公斤...由于身上水肿....回家消肿后还有64公斤...现在出月子了一直都是64公斤,,,我每天吃的都不多...半碗米饭.肚子也好大....感觉跟胸部一样高.我也到网上查了,,,都是运动啊,做操....我又没毅力.,,,,有没有产后妈妈成功瘦身的?都是多久瘦的?肚子瘦下来了?能分享下怎么瘦得么?,我实在太烦恼了,,,,以前老嘲笑我婆婆胖,,,,现在我比我婆婆还重了...好杯具,,

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81
八级宝宝 |
不是吃得太过分的话,母乳喂养都会自然瘦的吧。我其实已经吃很多了,比怀孕期间的食量还大,但并没有大鱼大肉的去补,宝宝三个多月,比刚生完的时候瘦了4公斤了。没减食量也没运动噢~~
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82
十级宝宝 | 备孕中 |
整理好心情再出 发表于 2012-5-9 11:59
<br/>我之前100斤 现在120斤了  宝宝50天 4.6KG
<br/><br/>我的情况和你差不多,现在还有116,晕。。。
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huanjh1314 (楼主)
83
十二级宝宝 |
看到这么多妈妈都被肥胖困扰....我稍微平衡了一点点....我不是一个人..em14
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84
九级宝宝 |
em29我生之前,140-15,现在120,宝6斤7两
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85
九级宝宝 |
em16140-150em14上面打错了
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86
九级宝宝 |
带宝宝应该会瘦的
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huanjh1314 (楼主)
87
十二级宝宝 |
em25em25em25
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88
十级宝宝 |
huanjh1314 发表于 2012-5-15 20:06
<br/>有时间分享下减肥中心都怎么减肥的啊 ?
<br/><br/>按摩+刷经络+点穴+仪器+平衡茶
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huanjh1314 (楼主)
89
十二级宝宝 |
em25em25em25
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90
六级宝宝 |
自己带宝宝应该会瘦的,我认识的人都是这样,之前我也很担心,生完瘦不下来
<br/>不过我孕前117J, 产前160J, 宝宝两个月的时间称是122J,现在快两个半月了,118J,产后我吃的还是挺多的,不过因为我一直自己带宝宝,并且一直母乳喂养,感觉体重很自然就下来了
<br/>
<br/>当然,也有点超乎我的想象,我家宝生的时候7.8J,50cm;满月11J,身高56cm;两个月14J,身高62cm
<br/>
<br/>所以,我觉得自己带宝宝和坚持母乳很重要,估计到我4个半月产假休完,体重应该110以内了,em32
<br/>
<br/>不过,我开始担心,上班后,断了母乳体重会不会反弹---因为我吃的很多em39
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