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试孕第二个月,8.13末次,8.31排卵,9.12大卫显色,9.15官方好孕,PLSZ+卵泡监测,科学备孕经验分享。49天出现胎芽及心管搏动啦!更新:4-10周HCG及孕酮值

 
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发表于 2013-9-16 13:43 |举报
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AA时间: 2013-08-31
强阳的时间: 2013-09-16

    9月18日,更新第二次抽血结果,发表新主题:孕早期4-7周HCG、孕酮及黄体功能的思考


大家千万注意自己的化验单上测的是HCG,还是BHCG,别比错了吓唬自己!二者的换算关系是 HCG=4*beta-HCG 

单位mIU/ml和IU/L是一样的。


10w6d

    

    孕37天起,补充黄体酮,一天2粒天然黄体酮(共200mg)+1支90mg的阴道栓剂      (持续5天)

    孕42天起,黄体酮减量,一天1支90mg的阴道栓剂                               (持续7天)

    孕49天起,黄体酮换量,
一天2粒天然黄体酮(共200mg)+隔天1支90mg的阴道栓剂  (持续8天)

    孕57天起,黄体酮不变, 一天2粒天然黄体酮(共200mg)+隔天1支90mg的阴道栓剂  (持续8天)

    孕65天起,黄体酮停药

    孕76天查,自身孕酮维持在31.29,比1个月前要高。


2013年7月,第一次试孕,瞎试,未中,说实话心情很不好,8月,很科学安排干活3次,成功。在等待7B超前,有很多心情想记录下来,留给宝宝,并分享给大家。


捕获.JPG



 



(一)  
关于试纸



敏感性:秀儿>大卫,排卵抓LH高峰用的半定量,但是每个人的要根据自己的相对的“强”判断,不要用别人的颜色要求自己。

尿尽可能用黄色的,淡黄和白色的尿容易影响结果。



 



(二)  
关于体位



子宫前位,原来容易让我到高潮的姿势是女上男下,为了方便受孕,这次让我先到高潮,然后换成男上女下。之后老公抓着我的腿,提成90度,抖抖,然后靠墙。控半个小时,然后屁股下垫枕头睡觉。个人感觉,只要腹肌不使劲,就漏不出来,第二天起床,也基本漏不出什么。



 



(三)  
关于男女



阴道酸性,精子等卵子,女方无高潮,容易生女孩;阴道碱性,卵子等精子,女方高潮后男方再射精,容易生男孩。因为准备生二胎,对男女要求不太严格。只希望生个健康的宝宝,所以没有严格区分排卵前后。



 



(四)  
身体准备



结婚4年,一直避孕,孕次0,结婚后吃了快2年(2010.08-2012.05)的避孕药,一直是“特居乐”“优思明”。停药后周期紊乱了半年,期间吃了阿胶,周期又延长,导致28-37天不等,经血颜色还好,量适中,有痛经,白带无拉丝,冬天会手脚冰凉,基础体温并没有测到很漂亮的双向线,后来因为每天起床后固定时间测体温太辛苦,就放弃了。



去年11月,在香港看到了邱锦玲的《择食》和《孕瘦》(香港版繁体字的,我没有看过大陆版),香港很多明星都是她的客户。书中提到了四贴养生鸡汤,我坚持从去年12月喝到今年的4月(因为禽流感,换成了猪棒骨)。仅仅是喝汤,并没有严格执行邱锦玲的食谱,但是尽量吃得高蛋白、低脂肪、忌生冷(未忌辣)、膳食平衡。通过调养,周期稳定,手脚冰凉缓解,白带出现了拉丝,但没有达到能拉丝10cm那么夸张。为了缓解痛经,我喝了半年的玫瑰花茶,在黄体期,持续喝1周,能明显缓解我的月经首日的疼痛,经血很顺畅。大家常用的生姜红糖水,因为我觉得实在是太容易长肥,何况我的宫寒不明显,就没有吃。



 



邱锦玲养生鸡汤



第一周、炙首乌补气鸡汤



鸡骨架1个,鸡脚6支,老姜2大块,



炙首乌11g,黄精、白参须、枸杞各20g



3L水,1小时。



 



第二周、四神茯苓鸡汤



鸡骨架1个,鸡脚6支,老姜2大块,干香菇6-7



生芡实、淮山、莲子、茯苓各38g



3L水,1小时。



 



第三周、天麻枸杞鸡汤



鸡骨架1个,鸡脚6支,老姜2大块,



天麻、枸杞各38g



3L水,1小时。



 



第四周、清蔬修养鸡汤



鸡骨架1个,鸡脚6支,老姜2大块,



3L水,1小时。起锅前加入各种想吃的蔬菜煮20分钟。



 



 



3月底,做了孕前体检,基本套餐,并没有查激素六项等不孕筛查。因为家里养猫,专门测了弓形虫,同时给猫也抽血测了弓形虫,我们都安全。医生说,可以准备怀孕了。试纸买了秀儿、大卫和半定量,但是,三种都没有测到过层次非常清晰的LH波,三种试纸,没有任何一个强阳过。仅凭借半定量模糊的颜色变化,我判断自己的排卵期偏后,大约在30-1号附近。而且,我从来不知道有个概念叫排卵痛,我从来没注意过,印象中也从来没感觉到过。



 



老公180cm,不抽烟不喝酒,2月底体重有195斤,虽然精子计数660亿/升,A+B70%,正常形态率85%,液化时间20分钟,但体检发现得轻微脂肪肝还是让我觉得不是很放心,于是2月底老公开始运动减肥,跑步,未节食,目标减掉30斤体重。6月初,目标达成,因为想生个马宝宝,决定7月开始试孕,直到现在老公依然保持优良的运动习惯,体重没有反弹。



 



 



(五)  
关于孕妇维生素



爱乐维和几种美国知名孕妇维生素都是明显叶酸超标的,我一直坚信,作为普通正常的孕妇,一天400mg叶酸到头了。而且过多的补充铁,容易引起便秘。此外,维生素A因为在体内容易沉积,所有最好维生素中不要含有原始的维生素A的成分。具体原因大家自己度娘。我从11年初就开始选择澳洲的一款孕妇维生素,各种含量适中,同时含有DHAEPA,至怀孕,已经吃了将近8个月。



 



(六)  
失败的7



失败过程



7月份我俩工作出奇得忙,老公每周一半时间在出差,跟领导提前打了一个月的招呼,我排卵期那几天不能出差。我天天加班到凌晨,每天只睡5个小时左右,因为工作压力太大,整个心思全在工作上,虽然想按部就班得操作试纸,也天天在测,但是颜色变化并不明显。我俩一商量,干脆从月经第11天开始隔天做一次,72481日,一共5次,每次都垫高屁股,但到了最后一次,我俩明显精疲力竭,跟例行公事一样,完全没有兴趣了。



28号开始,我出现了明显的小腹胀痛,固定的一点,很酸,闺蜜告诉我,那时排卵痛,当时还挺高兴的,觉得自己很有希望,半定量的颜色也在慢慢加深。印象中,1号做完最后一次后,半定量PLSZ颜色淡了,但是,肚子依然在疼。紧赶慢赶,2号我把所有手上的工作做完了,但是之后的那11天,是最痛苦的一段时间,传说中的RT痛、放屁、腹涨、体温升高我全有,每天跟神经病一样刷播种网,对号入座自己的各种症状,但是,PLSZ始终加深不明显,ZZY更是完全测不到。不死心,还在8号和12号抽了两次血,两次的HCG<0.5,孕酮813.3812号直接掉到1.35。我心凉了,果然13号晚上,姨妈驾到,但是这次姨妈来得很难受,疼,疼得我止疼片都吃了(为了怀孕,我们二人禁了很久的从冰箱里拿出来冰物,基本上都吃常温的或者加热的,我已经很久没有痛经过),持续一天黑褐色的内膜,之后第二天才来了红色的血。5天,完全干净。



 



失败原因总结



1、  工作压力太大,加班影响心情



2、  睡眠作息无法保证一天8小时睡眠



3、  没有准确找到排卵日,A过于频繁,太例行公事



4、  排卵后心理压力太大,过于关注。



 



(七)  
成功的8



7月的失败的心理影响很大,我觉得以我多虑的性格不能拖,如果失败了,我得找到原因,赶紧调整,于是决定,上阴超排卵监测!



 



监测过程和功课安排



8-24,第一次A,放空精子库存,做好准备。



 



8-25,第一次监测,左右各有7个可见卵子,平均1.0,内膜7,妇科医生说正常情况下,一天长0.2



 



8-28,第二次监测,右侧优势卵泡11.611.4内膜5,妇科医生说内膜薄,不容易怀孕,但不同医生的量法不一样,有人测内径,有人测外径。让我当晚A一次。回家,第二次A,但是内膜变薄弄得我心理压力太大,搞得我单纯口唇疱疹发作,嘴上立刻起了一个明晃晃的水泡,一晚上拼命得查为什么会这样,什么原因会影响内膜,连B超影像学关于子宫内膜的量法都查了,相当纠结。(从体温曲线上看,这天我达到最低体温35.77,之后开始升温)



 



8-29,第三次监测,右侧优势卵泡11.8,内膜8B超医生口风很紧,不告诉我为什么第二次会出现如此大的差异。但是妇科医生告诉我可以放心,在长。这天开始出现排卵痛,右侧小腹固定点,扎疼。



 



8-30,第四次监测,右侧卵泡2.0*1.6,内膜9,妇科医生说到时间了,应该很快就会排,打了针绒促肚皮针,让我连续两晚做功课。30号晚上第三次A,之前半定量PLSZ看了一眼,接近阳。为了保证质量,我逼着老公找了A片,我俩从来没有用这种方式助性过,当天看完确实会让兴致很好,我很快高潮,然后老公才射的。8-31,是周末,妈妈让我回家包饺子吃,包饺子的时候,右小腹针扎一样疼,疼得我不停得搓。中午吃完饭,老公说你回家睡一觉吧。睡醒,4点左右,肚子不疼了,我自己估计,可能排了。因为打了绒促,半定量PLSZ已经不具备参考性,31号晚上,第四次A,考虑到老公的体力,我把剩下的半集A片自己看完,状态很好的等他,我先高潮,他才射的。(31号早上体温36,并非我的最低体温)



 



9-1下午3点,第五次检测,卵泡已排,血流显示,至少已经排了24小时了。



妇科医生给我开了9天的黄体酮口服,12次,1100mg,从4号开始吃到12号。15号去医院抽血。



我很清楚黄体酮的副作用,但是医生的话是有道理的,我没有测过激素6项,但是排卵期靠后,31号已经是第19天,我的LH试纸没出现过强阳,她说黄体酮相当于是肥料,把种子养好,地养好,就看它自己的了。



 



等待及试纸显色过程



       为了避免上月的悲剧,我强迫自己放轻松,每天按时测体温。
                9-1开始,体温缓慢上升,前几天,除了测体温,什么都没做,直到6号开始测试纸。
       期间看播种网上大家各种各样的帖子。个人感觉,如果你觉得比较焦虑的时候,千万不要看,
       看别人的症状会让你不自觉的往自己身上套。怀孕一定要轻松,只要没有病理性的问题,要相信生命的力量。


       期间的症状


1、发热   

   相当的明显,老公每天都说你好烫。晚上平均37.2左右。



2、腹痛   

   右侧排卵痛的区域,直到12号,一直隐隐的疼。3号夜里4号凌晨,一整夜会阴部的皮肤抻着疼,1213号还出现了大腿根酸痛。14号消失。



3、头疼   

      4-6号比较明显。



4、腹泻   

      4-6号,连着腹泻软便



5、乳房   

      4-7号左右,有轻微的乳房发胀,后来就没有了,也没有传说中的水样的增大,血管明显,乳晕变色。直到12号,RT比较容易激凸。




6、嗜睡   

   本来我就属于爱睡懒觉的人,但是10号开始,变得每天很容易困,11号倒休,我8点起床量了体温,回来倒头睡到12点,起来吃顿饭,2点又困了,在沙发上睡到老公下班,把他吓得够呛。ZZY出现阳性反应后的这几天,持续嗜睡中




7、放屁   

   姐妹们推荐喝黑豆浆,我从813号例假之后,每天1L得喝,4-6号连续腹泻,期间肚子胀气很明显。6号左右停了豆浆,放屁就没那么明显了。所以我觉得,该症状与吃豆子有关。




8、白带变化  

   排卵后,相对干燥了几天,但是7号左右开始,每天都觉得湿湿的,我的白带一直不是那么多,10号左右竟然出现了拉丝,但并没有达到很多人说的酸奶状或者能透过两层裤子的状态。




9、皮肤变化  

   以前月经来之前,总会张一些闭口,这次皮肤光滑,什么都没长。




10、嗓子痛   

   从4号开始,伴随头疼,我出现了很明显的嗓子疼,一直持续到10号左右。同时每年秋天我都会闹一个礼拜的过敏性鼻炎,这次为了宝宝,死扛着没吃药,4号开始鼻涕就跟自来水一样,不停的打喷嚏,5号开始用盐水冲洗鼻腔,一天2次,到11号竟然突然好转了,喷嚏也少了,嗓子也不那么疼了。




11、姨妈感 

    如果不是基础体温一直保持稳定,ZZY上有依稀的粉印,我一定会以为是姨妈要来了。这种感觉在月经推迟第三天后慢慢的减弱了,在13号,非常的强烈。



 



我出现过的症状(从排卵后开始算)



明显的症状:发热、咽痛、轻度嗜睡、早期软便腹泻、后期轻度白带变化、皮肤变好、强烈的姨妈感



不明显的症状:乳房的改变



不确定是否与服用黄体酮有关的症状:早期头疼



可能与黑豆有关的症状:放屁



 



成功原因总结



1、  主动降低工作量,尽可能保持心情舒畅



2、  尽可能保证睡眠,如果晚上睡不够,第二天白天补足



3、  对于周期不是太好的人来说,基础体温、试纸、排卵监测三者缺一不可。比如说我,LH峰不甚明显,基础体温降到最低时卵泡只有1.83天之后才排卵。相比而言,如果有明显的排卵痛,在白天,如果排卵痛消失的时候反倒是准确的排卵信号。



4、  排卵监测有助于提高心理保障感,在排卵日频繁玩试纸很容易以引起心理紧张,更可况2小时前不能喝水,尿需要是黄色的,非常容易影响生活规律。适当的利用科技手段,有助于你清楚的了解自己的情况



5、  排卵监测的妇科医生建议固定同一人,B超室的医生尽可能也固定同一个人,每个人的手法不同,过频繁的换医生容易引起太大的误差。



6、  把各种症状看得很淡了,只要体温不降温,就是有希望的。



 

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renee223 (楼主)
2
九级宝宝 | 发表于 2013-9-16 14:11
关于试纸,多说一点,
<br/>试纸不是万能的,尿的浓度很重要,尽可能是黄色的,淡黄和白色的尿就不要浪费试纸了。半定时经常要求测试前两个小时不能喝水,真的很难,我排卵日前后几天,水喝得都很少。
<br/>验孕时,秀儿要比大卫敏感很多,两个大概有2天的时间差,推荐用大卫PLSZ+秀儿ZZY,待秀儿ZZY出现粉灰甚至淡粉后,再用大卫ZZY。
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3
十六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-9-16 14:45
恭喜楼主,接好孕棒!wgx兰子小姐
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4
十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-9-16 14:45 | 来自WAP
接棒!很详细
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renee223 (楼主)
5
九级宝宝 | 发表于 2013-9-16 14:49 | 来自WAP
ruyun222 发表于 2013-09-16 14:45
<br/>恭喜楼主,接好孕棒!
谢谢!
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renee223 (楼主)
6
九级宝宝 | 发表于 2013-9-16 14:49 | 来自WAP
171728461 发表于 2013-09-16 14:45
<br/>接棒!很详细
分享给大家,祝好运!
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7
十六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-9-16 14:54
楼主写的真的很详细,mark后仔细研究一下,养生鸡汤有机会也要试试~em35
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renee223 (楼主)
8
九级宝宝 | 发表于 2013-9-16 14:57 | 来自WAP
ruyun222 发表于 2013-09-16 14:54
<br/>楼主写的真的很详细,mark后仔细研究一下,养生鸡汤有机会也要试试~
我不方便写得太多,像广告,但是你可以自己度娘下,这个方子在香港的明星圈里很有名
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9
七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-9-16 15:08
楼主老公太有毅力了,楼主功课也准备的非常仔细,感谢这么细心的分享,祝楼主接下来一切顺利,接好孕棒,也希望自己本月成功好孕~~em35em35
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renee223 (楼主)
10
九级宝宝 | 发表于 2013-9-16 15:11
嗑药的老鼠 发表于 2013-9-16 15:08
<br/>楼主老公太有毅力了,楼主功课也准备的非常仔细,感谢这么细心的分享,祝楼主接下来一切顺利,接好孕棒,也 ...
<br/><br/>嘿嘿,为了娃,他拼了,但是,减下肥来以后,他自己的身体状况也得到了很大的改善,我强烈建议备孕的爸妈们,合理控制体重。
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