没有必要补，建议多吃鱼头就可以了

惠氏的智灵通比较多

老公在医院工作，他和他的同事都说孕前三个月孕后三个月补叶酸和维生素，之后吃什么补品都吸收不了啦，除非你严重缺什么微量元素，这种情况下也是要在医生指导下吃的。正常的话，多吃核桃，多吃鱼就可以了。

老公在医院工作，他和他的同事都说孕前三个月孕后三个月补叶酸和维生素，之后吃什么补品都吸收不了啦，除非你严重缺什么微量元素，这种情况下也是要在医生指导下吃的。正常的话，多吃核桃，多吃鱼就可以了。