同问，我妈妈也说，老家那边都是吃海参的，但是不知道是否科学，什么时间段补效果比较好

可以吃的，我买的一本《如何吃宝宝最聪明》上写了可以吃燕窝，海参和鲍鱼。

我也想吃，可惜自己有点甲状腺炎，海鲜类要少碰。。。

这种平时就很少吃的东西还是谨慎些吧

好像不能吃的~