每天清晨空腹喝蜂蜜水，中午吃香蕉。我就这样改善了一点。

和楼主一样，32天时由于便秘使大劲也没搞懂是哪里出血了，吓得半死去医院，查血后数值还好，现在每天早上空腹一杯蜂蜜，吃1-2个苹果，每顿坚持多吃绿叶菜，晚上吃个火龙果，最重要的是，我每天早上晚上都去散步，属于那种很小心一步一挪的那种，现在天天大便通畅。希望能够帮到你。

zjq2013 发表于 2013-09-11 13:43
<br/>和楼主一样，32天时由于便秘使大劲也没搞懂是哪里出血了，吓得半死去医院，查血后数值还好，现在每天早上空腹一杯蜂蜜，吃1-2个苹果，每顿坚持多吃绿叶菜，晚上吃个火龙果，最重要的是，我每天早上晚上都去散步，属于那种很小心一步一挪的那种，现在天天大便通畅。希望能够帮到你。

其他都和你差不多，就是散步目前还不敢。稍微走几部就累的不行

每天都要吃蔬菜，或者用药聚乙二醇4000散，产科医生说孕妇用这个药相对安全的。