吃清淡，苏打饼干。全麦面包

哎，同感，我末次姨妈5.27<br/>我只吃白粥，饭和菜吃不下。闻到闻到也要吐，可怜。<br/>吐的太厉害要去医院做检查的，看看有没酸性中毒！要不要挂水的，尿检。我做了挺好的，吐只能继续吐。

我末次5.29…这几天也吐的难受啊！不吃又饿！可是看见饭根本不想吃

忍！ 吃饭前吃点干粮如饼干之类的可以缓解

我末次5.26，之前6周到7周的时候吐了几天，反正就是头晕胸闷，只吃的下粥，后来好了两天能吃干饭和肉了，最近进入8周来又有点不舒服了，反正就是不能饿和撑。饿了干呕，撑了就吐，难受啊……难熬

头晕厉害。胃口不佳。一天到晚想自己馋啥。

我上周和上上周也很难受，但至少能吃下去饭。。。菜也照样吃，这个星期反应就不重了

我也是，吐的时候伤到了胃粘膜和食道，现在每次吐都有血，从胃到脖子都火辣辣的疼，不要吃苏打饼干，你可以吃全麦面包，我试过了，苏打饼干太香容易上火，等你上火发炎感冒就麻烦了，一定不要吃苏打饼干啊

万分理解，感同身受，我就是这么过来的。我休息在家的时候会稍微好一点，主要是通过一感觉打嗝泛酸就立马倒头睡觉的办法，一觉睡醒基本上胃也排空了，这个时候感觉会好很多。实在躺着睡不着，就吐掉一些，趁着胃有空隙，感觉稍好的时候赶紧让自己入睡，这个时候是怀孕期间比较容易睡着的时候，所以能睡则睡，一方面止吐补充营养，另一方面也保持体力。我那时常有吐到虚脱快要晕倒的感觉，睡觉是我唯一的解脱。我整整吐了12个礼拜，每次都想着过了这周就会好的，结果……哎，当妈就是这样的，加油哦~！