准爸爸们确实要学习的~~

37周足月，40周预产期，但预产期当天出生的宝宝仅占40%,请准爸爸在妻子满37周时安排好后面的工作。
关注您怀孕的妻子〜在待产
分娩是个漫长的过程，
疼痛是阵发性的，并且是逐渐加强的，
产程进入活跃期（宫口大于3CM）鼓励丈夫陪产，之前丈夫还不能进产房。


准爸爸呼声：为什么让我陪产
1、安抚妻子情绪，树立自然分娩信心，坚持到底
2、给予生活上的照顾
3、分娩时的指导教练，使妻子保持放松


在宫缩间歇时间，保证水分和食物的供给
1、喝什么？
白开水、果汁、米汤、淡茶水、饮料
2、吃什么
易消化食物（面条、没有奶油的蛋糕、素睡觉等）必要时食用巧克力，妈妈宫缩紧饮食少吃不上是再吃巧克力，别买果仁的，要滑质的。糖尿病产妇不能吃。不能吃煮鸡蛋（不消化易便秘），少食多餐。


在宫缩间歇时，给予其子口令使用呼吸，帮助妻子减轻疼痛
孕28周以后每天要进行呼吸的训练，熟悉呼吸口令
在疼痛时运用自如


在适当的时候给妻子按摩，以缓解腰背部疼痛（孕晚期妻子腰疼时，把带背椅子反过来坐，前倾减轻疼痛）
不要在意手法是否专业，只要让妻子感觉舒适就好。背疼时丈夫用手掌大面积按摩，腰疼时手掌根稍微用力按压脊椎两侧腰眼


待产体位：
胎位37周才定，所以之前不用担心。37周还是臀围的话准妈妈就择良辰吉日抛吧〜
进产房不要持续平躺，站立，左右轻晃促进宝宝向下走。


准爸爸学习班〜在产后
祝贺妻子，赞美宝宝
冲调温红糖水，以促子宫收缩
协助妻子早开奶，让宝宝早吃到母乳，以促进乳汁分泌。


准爸爸学习班〜在产后（剖宫产）
术后协助妻子移入病床
术后去枕平躺六小时，禁食禁水
术后早开奶
勤换卫生纸
保持皮肤清洁
注意体液
注意更换尿袋的尿液

准爸爸们确实要学习的~~