我也在减肥哦，一起努力加油吧。

我本身比较瘦，以前是165 90斤，得了这个病以后，胖到了100斤，但是也不算特别胖，之前因为家里人希望我怀孕，也给我食补了，所以胖了一点，但是我听说多囊的话，瘦一点比较好，我是三餐正常吃的，晚上吃完晚饭以后散步一个小时，回来练一个小时瑜伽，现在天气热，我练瑜伽的时候不开空调的，出一身汗，晚上睡前泡脚半小时，我觉得挺有效果的，我最近体重都没有长胖，还瘦了2斤，我觉得亲如果很胖的话，饮食上面要控制一下，吃个7、8分饱就可以了，然后就是要加强锻炼，我觉得多运动对这个病肯定是有益无害的，加油哦，我们一起努力

chuchuqiangwei 发表于 2013-7-5 09:52
<br/>我本身比较瘦，以前是165 90斤，得了这个病以后，胖到了100斤，但是也不算特别胖，之前因为家里人希望我怀 ...

<br/><br/>恩，这个病不减肥貌似对自己不利啊~

加油，一起！

贺贺的北鼻 发表于 2013-7-5 09:49
<br/>我也在减肥哦，一起努力加油吧。

<br/><br/>恩，为了宝宝拼了

Tinkle 发表于 2013-7-5 12:19
<br/>加油，一起！

<br/><br/>恩恩，一起减肥等宝宝

我也多囊，现在在减肥中。每天晚上快走接近两小时。希望能够有效。

我也在减肥啊每天坚持跳郑多燕+泡脚+跳绳+摇呼啦圈  加油哦，为了宝宝，拼了

沫小朵。 发表于 2013-7-5 12:18
<br/>恩，这个病不减肥貌似对自己不利啊~

<br/><br/>还是去医院根据自己的情况，我当时性激素六项检查下来，雄性激素正常，促黄体生成素偏高了，好像雄性激素偏高的MM减肥比较好，这样有利于雄性激素的降低，但是我觉得多运动总归对病是有利的，要加油哦，结合医生的建议，自己再多努力，肯定会好的，关键心态要乐观一点哦