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[饮食营养]

产后第一餐应该吃什么？

查看: 5091|回复: 10
满穗之景
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509110 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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已经37+4了，快生了，麻麻说，产后第一餐要给我吃油条喝豆浆。。。汗。。。我真怀疑她老人家是不是我亲妈。。。

油条不好消化，还有白矾，豆浆喝了会胀气。但是麻麻说老辈子都是这样流传下来的。
一个地方一个风俗，亲们，能不能告诉我，你们产后第一餐，应该吃什么，有没有这方面的讲究？
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xsf588
2 楼
九级宝宝 | | 来自WAP
吃流食，易消化
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xifushengci
3 楼
四级宝宝 |
吃粥，清淡点儿！
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宝宝乖乖妈妈爱
4 楼
十一级宝宝 | 备孕中 |
                     白稀饭
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1碗月光下饭
5 楼
爱心妈妈1 好学妈
十四级宝宝 |
小米粥，反正清淡点。
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静静爱你
6 楼
十五级宝宝 | 备孕中 |
你麻麻说的这两种都不可以吃。我当时是米饭加鸡汤和鱼和不知道叫啥名的青菜
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jane086
7 楼
天使宝宝 | 备孕中 |
产后第一周主要是要排恶露，排脏东西，一般都是以清淡容易消化为主吧~~
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早收灯火梦倾城
8 楼
天使宝宝 |
稀饭，面条，清淡的流质食物。
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加油大宝
9 楼
十三级宝宝 | 备孕中 |
jane086 发表于 2013-6-28 16:03
<br/>产后第一周主要是要排恶露，排脏东西，一般都是以清淡容易消化为主吧~~
<br/><br/>什么叫恶露啊，，，，，em27
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咩咩720
10 楼
天使宝宝 |
婆家是炒姜饭，炒米姜汤，说驱寒，娘家是黑豆龙骨汤。貌似都不清淡啊
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