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[饮食营养]

说说孕期那些禁食的美味食物

楼主: 麦芽糖月月
3979385 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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         以前看别人怀孕的时候,那些准妈妈们注意这个,注意那个的,自己常常会想,我以后也要以她们做榜样,做个好麻麻。

         而看到那些迸不住乱吃八吃的孕妇,我又会想这些个么自制力的妈妈,真不是好麻麻!

         可轮到自己了,才发现要做个有自制力的妈妈真难啊,这世上这么多好吃的东西,为什么我们总是会馋那些吃了对宝宝无益的东西呢?唉。

 

         说说自已从知道怀孕到现在吃了哪些东西吧:

1,最先破戒的食品,肯德鸡,这个东西是上孕妇学校老师说一月不可超过一次的,我刚怀孕里胃口一点没有,天天吃素,尿检PH值从6.5吃到8.0,唯一想吃的荤就是肯德鸡的上校鸡块,想想至少是荤食有一点营养吧,于是保持着一周吃一次的水平。

 

2,DQ冰淇淋,也是孕早期的时候吃的,反应大的日子悲催得,看到什么都想吐,恶心,只有吃冰激凌才能有幸福的感觉,保持着二周一次的水平。

 

3,话梅,咸菜,榨菜,香肠等腌制食品。。。。也是上孕妇学校老师说不能吃的,好吧,我别的都吃不下去怎么办呢?总不能饿死吧,咸菜,榨菜孕早期在素菜都吃不下的情况下,天天都是用白粥配着吃的,一天三顿吃,话梅用来压恶心,吃了四五罐总是有的。香肠也算是孕早期除了肯德鸡外唯一吃的下的荤食。

 

4,方便面,这个自己心里想防腐剂是多了一点吧,但是吃饼干啊面包啊派啊也不照样有防腐剂,于是也吃一点。

 

5,烤肉,觉得烤熟了问题应该不大吧。。。。

 

6,非应季水果,这个自己感觉问题也不大,最多这种水果大棚里种出来的不是很营养。

 

7,可乐,脉动,一次同学来我家看我时,我买了一大瓶招待他们,等他们走后看着馋,偷喝了一口,然后就觉得好爽啊,再来一口,再来一口,不知不觉就喝了小半瓶。。。。。不过后来就没有再喝了。。。。

 

8,红茶,绿茶,喝白开水没有味道时,就在单位泡红茶喝,同事说孕妇不能喝这个后,我就改喝绿茶,然后同事继续跟我说也不能喝这个。。。。。。无比汗,于是只好继续喝白开水。。。。

 

9,咖啡,有一天实在想喝的很,跑星巴克出来进去了N次后,终于在服务员异样的眼神中买了一杯喝了,不过只喝了半杯,唉。。。。。

 

10,巧克力,这个东西很多人说可以吃,又有很多人说不能吃,主要是因为里面含咖啡因,怕影响脑子的发育,我保持着一周只吃一块的水平。。。。。

 

11,西瓜,甘蔗,说是超三十岁容易生妊娠期糖尿病,不能多吃,保持着一周吃一次的水平,而且老师说一天不能超过六两的水果,相当于十五个草莓,或是一个苹果,或是一个梨,怎么可能呢,这样算的话,我一天至少吃一斤半的水果。。。。。。

 

12,辣椒,说是对小孩的眼睛不好,皮肤也不好,但这个我是几乎天天吃,不吃难受,自己安慰自己说,难道四川人不怀孕吗?

 

13,薏米,早期不知道这个吃了会流产,爸妈经常用这个煮粥给我吃,还好放得不多,一周四五次。。。。。

 

 

姐妹们孕期和我一样不禁口吗?你们都吃些什么呢?

 

PS:个人觉得上孕妇学校千万别带着老公,那些老师讲起来,这个不能吃那个不能吃的,本来老公不知道这些知识的,这下全知道了,什么都管着不给吃,烦死了。。。。。。。

 

 

 

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61
十级宝宝 |
麦芽糖月月 发表于 2012-4-26 10:23
<br/>软冰激淋为啥不能吃呀?求解
<br/><br/>软冰激凌可能含有生鸡蛋,有本杂志介绍欧美“忌口”的东西的时候提到的,好像论坛上也有mm提到过的。
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62
五级宝宝 |
我也来数数:
<br/>1 KFC 孕早期吃过两次,都是香辣鸡翅就着圣代
<br/>  但我觉得偶尔吃两次里面的炸鸡没什么,倒是看到一个帖子说孕妇不能吃生的东西,KFC和M里能扭成便便的冰淇淋不能吃,因为里面会添加生鸡蛋。
<br/>
<br/>2 汉堡王 如果说KFC是违禁食品 ,那汉堡王应该也算。吃过他家两次扭成便便的双色甜筒,两次洋葱圈,两次香脆鸡块,一次汉堡包
<br/>
<br/>3 火锅  这个我觉得是不应该吃的,但吃的时候不知道。后来才知道猪牛羊肉都有弓形虫,连国外都明确规定孕妇必须吃完全煮熟的肉。火锅里的肥牛就涮个半分钟,应该是不合要求的。我是早孕早期一周吃了三次,彻底解馋之后,又得到这样的噩耗,截止目前没再吃
<br/>
<br/>4  干锅牛蛙 孕早期没胃口 有天突然疯狂地想吃干锅牛蛙,在网上查询了N个专家的说法,咨询了N个生了娃的朋友之后,有人说偶尔吃没事,有人说不能吃,有人说煮熟了没事。和老公提出想吃之后,被狠狠批评了,我提出不吃干锅牛蛙,吃干锅鸭唇干锅鸡翅也行,只要尝尝那个味,老公说,吃干锅牛蛙的店里空气中都弥漫着寄生虫。。。。无奈,我只好一个人偷偷去吃了。网上说寄生虫主要存在于蛙腿,所以我只吃了脊背,算是把危险降到最小吧!吃了一次没再吃过。
<br/>
<br/>5 龙虾 也是在反复的咨询和调研之后,一个人跑去吃龙虾很有名饭店吃了两斤,不过个头很大,实际也就30来只吧。吃了以后感觉消化不良,一晚上都撑的慌。
<br/>
<br/>6 DQ冰淇淋 在网上看到说国外对孕妇的饮食禁忌里是没有冰淇淋的,我也问过DQ的服务员他们的冰淇淋里 有没有放鸡蛋,人家很明确的和我说没有。于是,经常维持在一天一个的频率。。。
<br/>
<br/>7 辣椒 经常吃 平均一周一次
<br/>
<br/>8 凉皮 到目前为止吃过一次
<br/>
<br/>9 油条 路边的吃过一次 永和的吃过两次
<br/>
<br/>10 杂粮煎饼 主要是里面夹的脆饼是疑似违禁物,连着两天吃了两次,解过馋就算
<br/>
<br/>11 方便面 吃过一次 煮面的水倒掉以后又加了水进去的,吃的统一老坛酸菜牛肉面
<br/>
<br/>12 螃蟹  如果说螃蟹也是违禁品的话 我吃过两次 还是海蟹 不过都是活的
<br/>
<br/>13 茶 喝过两次 在茶馆吃饭的时候嘴馋点的 一次喝的乌龙茶,一次喝的冰桔茶  
<br/>   里面有绿茶
<br/>
<br/>14 醉虾  吃过一次
<br/>
<br/>15 寿司  生的三文鱼寿司吃过两次 北极贝吃过两个 还吃过海螺肉什么的 吃过一到两次把
<br/>
<br/>暂时想到这么多 想到了再来补充em85
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五级宝宝 |
补充:米线 吃过两次
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64
五级宝宝 |
李宝贝计划 发表于 2012-4-22 13:59
<br/>我觉得上面说的这么多项,绝大多数还可以控制,但是有一样水果是很难控制的了,一天六两也太少了,我觉得我 ...
<br/><br/>吃南半球运来的em29
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65
五级宝宝 |
如果碳酸饮料也算的话,喝过一次雪碧 喝了500ML
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66
十三级宝宝 |
我就想吃辣的,可是都说不能吃,搞的我现在啥胃口都没有,吃啥都不香。我妈今天特意叮嘱我,不能吃辣,不然孩子生出来脱皮。我妈说当年生我就是辣椒吃多了,脱皮,难怪我皮肤差。
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67
十四级宝宝 |
想吃就吃吧,现在食品安全那么差,吃啥都有问题的。还不如就这样随着性子,爱吃就吃啥地,每样都不要太多就可以了。
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麦芽糖月月 (楼主)
68
十级宝宝 |
syb_heal 发表于 2012-4-26 13:57
<br/>我也来数数:
<br/>1 KFC 孕早期吃过两次,都是香辣鸡翅就着圣代
<br/>  但我觉得偶尔吃两次里面的炸鸡没什么,倒是看 ...
<br/><br/>这位妹妹也吃了不少哦,哈哈~!
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69
十一级宝宝 |
我也来数数
<br/>1.烧烤
<br/>2.火锅
<br/>3.辣椒天天吃
<br/>4.腌制食品
<br/>5.有段时间天天啃甘蔗
<br/>6.非应季水果、蔬菜
<br/>7.水果量肯定超标
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70
十一级宝宝 |

我不知道什么叫禁食。。但是我的确吃了很多零食!


1. 2箱蒙牛酸酸乳.. 一箱半 王老吉 .. 孕吐厉害的时候 ..喝了两箱的雀巢矿泉水..


2. 5个月的时候 一个星期一串冰糖葫芦.


3. KFC 不在话下. 婆家做饭难吃. 一饿就去楼下的KFC.


4. 话梅杨梅. 现在才曝光有问题.我整个孕期都在吃


5. 一大盒费力罗巧克力. 一小桶德芙巧克力


6. 鱿鱼丝 薯片 ..饿的时候就吃!


7.  孕晚期 心特别烧..特别热.. 每天一支老冰棍之类的.那种冰糕.  不怎么吃冰激凌..


8.   吃不到季节的水果..2月份开始吃草莓 西瓜之类的..哎 嘴馋


9.   咸菜  芥菜丝. 婆家做饭难吃我就总吃这些和稀饭..哎


 


 


 


不过我保证一天吃很多水果.但愿将功补过..宝宝不会介意有个嘴馋的妈妈 ```em25

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