应该天天测，这样才能知道低温有多少，高温有说少，才好比较阿。

jsxxz 发表于 2012-4-20 17:50
<br/>应该天天测，这样才能知道低温有多少，高温有说少，才好比较阿。

<br/><br/>我上个月20号来例假的，从1号开始测排卵，不过测到4号以为是排卵了晚上就同房了。。结果5号在测一次，两条很红的紫色，我想今天才是排卵吧。。但是老公说等6号在同房，6号同房了， 不过应该是失败啦。。一个星期我开始用早早孕测，还是白板啊。。今天20号了，月经还没来，也没有要来的前兆。不知道是好孕了还是失败了？？？

你看看我的体温表 有排卵降温 有升温 还算是比较标准 再根据试纸 什么时候排卵就很清楚了 我就是按照这个 第一个月备孕成功 希望对你有所帮助

天天测  体温

小糖花 发表于 2012-4-20 18:08
<br/>你看看我的体温表 有排卵降温 有升温 还算是比较标准 再根据试纸 什么时候排卵就很清楚了 我就是按照这个  ...

<br/><br/>谢谢呀。。。希望我这个月好孕

小糖花 发表于 2012-4-20 18:08
<br/>你看看我的体温表 有排卵降温 有升温 还算是比较标准 再根据试纸 什么时候排卵就很清楚了 我就是按照这个  ...

<br/><br/>请教下哦。 是在温度最高的时间同房最佳受孕吗？

建议先测一两个月完整周期，掌握规律以后，就只单独测排卵期的体温，省得那么辛苦。从第几天开始测，要根据你自己的实际排卵期来定。有的人排得早，有的人排得晚。排得早的，甚至月经第十天（不是月经结束第十天）就排了。
<br/>只测体温的话，摸不着头脑的。我这个月是今天或者明天才排，之前用试纸一直测不到强阳，十六号体温降了，十七号升了，当时以为是排过卵。结果今天体温又降了，而且也测到了强阳。所以要结合试纸，才更准确。我从十六号开始，都浪费好多子弹了。今晚做功课的话，真担心JZ质量不好。

给你贴点我收藏起来的别人的宝贵经验：
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<br/>测到强阳后就要3-4小时测一次，测之前千万不要大量饮水，每次测完后，可以马上补充100ML以内的温开水。一直测到强阳转弱后，一定要在8小时之内安排AA，这8小时之内是最黄金的时间，也是卵子刚刚排出最新鲜，活力最高的时间。这次AA后间隔12小时（最长不超过24小时）还必须安排一次补习！这次补习也非常关键！！如果这两个时间段把握好了就基本把最黄金的时间抢占住了。之后也不用再安排了，因为卵子排出后的24小时内如果没有受孕，就会衰退死亡的。
<br/>排卵日前5-6天A一次，排掉进入衰退期的老家伙，接下来的几天就要养精蓄锐一直到测到强阳后再A。即，强阳1次，阳转弱1次，12-24小时再补一次。这将是最优质高效的三次！   之前有很多姐妹一直问什么时候补，我也说过很多次，强阳转弱以后一定在8小时之内做一次功课后12小时左右再补一次！！！   
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<br/>就是三次AA,保证能好孕 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.
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<br/>————————————好像是两个人的经验

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